اكلج بس امي ماتقبل اجيبلي فوطه مدري تكول عيب من اخوانج وابوج مافهمت شدخل، وانه باقيه اخلي قطعه قماش نضيفه لحد ما الله يغير تفكير امي🙏🏻
2026-07-21 09:19:36
78
دَاليّا خَالد🦢♥️. :
حبيبتي ليش اني اكدر اتحرك من مكاني حتى اسويهن🥰؟
2026-07-21 00:52:27
126
𝓗 ♡ :
حبيبتي ترا اجسام البنات تختلف إني من الناس احجي عن نفسي اذا سبحت خلال هاي الفترة الألم يزيد حيييل وعظامي توجعني وجربت أكثر من مرة ونفس النتيجة ألم لا نهائي بس مع هذا احافظ على نظافتي فا كل وحده أدرى بجسمها وطبيعته وتعرف إلي يريحها
2026-07-21 12:43:09
5
مـَريـم الأسدي :
اني من بلغت لحد الان كل شهر اول يوم اتقيء لدرجة ما اكل ولا اشرب ولعبان نفس تعبت
2026-07-21 00:17:57
7
نرجس :
بنات شو اني ما احس باي شي لا الم ولا شي ليش
2026-07-21 01:35:43
7
Fatima𖣂︎. :
مال صورة اشربو مي هواي اريدها
2026-07-22 00:04:30
1
𝙏𝙖𝙢𝙖𝙧𝙖 | 🎐 :
كلتي كل النصائح واسلوبج حلو لكن بنفس الوقت بنات عادي كلش انو انتو تبقون نايمات ولا تسوون هذا كله كل وحدة ومقدار الألم والنفسية مالتها مختلف عن الثانية واعتبريها اجازة لجسمح ولتسوين نسخ لصق من تصرفات بنية ثانية كل وحدة وطريقتها شون تخلي نفسها ترتاح بهيج فترة ،ومو اغلب البنات تنطبق عليها نفس اعراض وألام الدورة افهموا يختلف الوضع من بنية لبنية
2026-07-21 08:41:35
6
kitten :
مجرد تصحيح بسيط
الثدي مايكبر فعلا بوقت الدورة انما يكبر بشكل مؤقت فيعني انو البنت تخلي كريم او تسوي مساج ماراح يسوي اي شي لان نتيجة مؤقتة يختفي بعد نهاية الدورة
اكو بعض البنات مايكدرون يهتمون بنفسهم بهيجي مرحلة وهذا شي طبيعي
و مايصير البنت تخلي احماض( مثل الجلايكوليك و احماض الفواكه و المقشرات الكيميائية) لان الجلد بهيجي مرحلة يكون جدا حساس خصوصا الاندر ارم و بالتالي يسبب تصبغات اما بالنسبة للرياضة مسموح البنت تلعب رياضة مثل البيلاتس و تكون خفيفة و ممنوع تشيل اثقال او تلعب كارديو قوي حيتعبها بزيادة و جدا طبيعي الحلويات تزيد فوك ال٥٠٠سعرة
وشكرا
2026-07-22 07:09:32
1
شجن. :
شنيهاي انوب بريود
2026-07-21 00:23:41
5
owl.125_ :
شنو طريقة المساج ؟
2026-07-21 20:02:18
0
. :
شلون اسوي مساج للثدي؟
2026-07-21 20:56:05
0
💎 :
حبي هاي الفوط منين احصلها؟
2026-07-21 10:55:02
0
روح محمد. :
زين إذا نشرب دراسين مو الدورة تنزل بغزراة لان اني عندي كلش قوية من ناحية الدم عبالك طابكة دورتين سويه بس بنفسي اجرب المشروب وقت الدورة
2026-07-20 23:14:40
5
َ :
بننات انا يصير وياي العكس الوجع يجي قبل الدوره وهمين احب شكلي اكثر وقت الدوره واشوف روحي احلى من اي وقت 😭
2026-07-21 13:22:41
0
i.sh0_ :
الرياضه يا نوع بيها مفيد؟ البيلاتس و المقاومه تشك شك بالأيام العاديه
2026-07-21 21:45:31
0
ñ :
البيريود انقطعت عني صار لها اكثر من 3 اشهر وانا عمري لسى 15 💔.
2026-07-22 00:00:14
1
رحومي :
غلط تسبحون فتره الدوره لان تسبب تقطعات وتاذي وبيج ما نسدحتي ونمتي وكلشي لا تسوي فقط انسدحي
2026-07-21 14:58:01
1
zahraa🦷 :
من وين جيبين هل حجي اني بس اغسل كبل تنقطع بيريود
2026-07-21 18:16:13
1
To see more videos from user @aylol.19, please go to the Tikwm
homepage.