@dierettungsmaus: ‼️Rinderknochenmark als Powerfood für Babys? 🥩😳 Videos: rahielda & thehungerdiaries Rinderknochenmark wird immer häufiger als perfekte Eisenquelle für Babys empfohlen. Tatsächlich besteht Knochenmark aber überwiegend aus Fett und enthält deutlich weniger Eisen, als viele vermuten. Als Eisenquelle wird es deshalb oft überschätzt. Warum ist Eisen überhaupt so wichtig? Ab etwa dem 6. Lebensmonat werden die Eisenspeicher, die Babys aus der Schwangerschaft mitbekommen haben, langsam aufgebraucht. Gleichzeitig wächst dein Baby jetzt besonders schnell und braucht Eisen unter anderem für die Bildung roter Blutkörperchen sowie für die normale Entwicklung von Gehirn und Nervensystem. 💡 Wichtig ist auch der Unterschied zwischen den beiden Eisenformen: 🥩 Häm-Eisen steckt in tierischen Lebensmitteln wie Rindfleisch oder Lamm und kann vom Körper besonders gut aufgenommen werden. 🌾 Nicht-Häm-Eisen steckt zum Beispiel in Haferflocken, Linsen, Bohnen oder Hirse. Es ist ebenfalls gesund, wird aber schlechter aufgenommen. Kombiniert man diese Lebensmittel mit Vitamin C, kann der Körper das Eisen deutlich besser verwerten. 💡 Funfact: Babys werden mit einem kleinen Eisenvorrat geboren. Wie groß dieser ist, hängt unter anderem davon ab, wie gut die Mutter während der Schwangerschaft mit Eisen versorgt war. ✨Schick dieses Video an alle Mamis und Papis, das sollten sie wissen ➡️Wie ernährst du dein Baby/Kind? Omnivor? Vegetarisch oder Vegan? Schreibs mal in die Kommentare Und folge mir @lini.doc für mehr Medizinwissen, was du wirklich brauchst🩹 #medizin #rettungsmaus

ℒ𝒾𝒿𝒶💸 :

Einfach eine eisen Stange in die Hand drücken

Foidslayer :

Lieber nestle formular

Der Traumdeuter :

Rinderknochenmark ist sehr nahrhaft und liefert wertvolle Proteine, viel Kollagen sowie gesunde Fette (inklusive Omega-3-Fettsäuren). Zudem ist es reich an Vitaminen wie A, K und E. Bitte, liebe Eltern, weiter so machen.🤷‍♂️

leo_d.wt :

Allein ✨Rinderknochenmark✨ klingt schon nicht gesund

Helge_Enduro :

dann rohmilch

Hummelchen84 :

Wir sollten generell wieder zurück zu unverarbeiteten Lebensmitteln gehen. Eisen hat damit nix zu tun.

Benachrichtigung :

Aufjedenfall besser als Hipp Milch mit Raps und Sonnenblumenöl😏

Çinar58💫 :

Dann lieber more sirup ?

Semi :

Keiner isst Knochenmark um sein Eisen zu decken

Kati‘stophe :

Hab noch nie gehört das es da um Eisen geht 😅

Luis :

natascha.eb :

Ich höre zum ersten Mal das es wegen Eisen gegeben wird 😂 dachte immer wegen Fett

Marlene D. :

Eisen ist da nicht das Thema, sorry

YB :

neuroheaven :

creutzfeld jacob incoming

Timber Nik :

Es geht doch überhaupt nicht nur um das Eisen!?

Raffi.xv :

wir brauchen mehr von solchen acc wie deinen

XNicolaxR3 :

Falsch. Es ist 0% aus Fett.

markus. :

Eisen Eisen Eisen 😂 warum Eisen???? wer sagt so etwas? Mark enthält wertvolle Nährstoffe wie Kollagen, gesunde Fette sowie fettlösliche Vitamine (A, D, E und K)

Name :

Es wird definitiv nicht wegen dem Eisen Gegessen 🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️

Ayin🧚🏻‍♀️ :

auch wenn es vllt gesund sein mag , ich könnte meinem Kind halt auch nichts geben was ich selber niemals essen würde und da gehört Knochenmark in Breiform definitiv dazu. Keine Ahnung was das für ein Trend sein soll aber gibt genug andere Möglichkeiten sein Kind gesund zu ernähren ohne ihm etwas vorzusetzen wo es einem selbst hochkommt hihi 🤭