@dozealmarri: الغضب لا يؤذي من أغضبك بقدر ما يؤذيك أنت. بين الانتقام والكتمان، هناك خيار ثالث يمنحك راحة حقيقية: التخلي. في هذا المقطع ستفهم لماذا ليس كل موقف يستحق أن تحمل غضبه معك، وكيف يمكن لتغيير نظرتك أن يحمي سلامك الداخلي. د. عبدالعزيز الراجحي #تطوير_الذات #علم_النفس #وعي #حكمة #mindset

DOZE | جرعة

Open In TikTok:

Region: SA

Monday 20 July 2026 18:28:19 GMT