Сергій Цибульський
Region: UA
Monday 20 July 2026 18:45:54 GMT
1523
89
3
5
Music
Download
Comments
PapaOlChef :
Я ходив і їздив на велосипеді. Бо спортзал то нічого. 30 км ходити, або 50 км вело. Перейшов на вело бо нігті злізли на ногах. Це моя історія -20 кг за 1.5 роки. Звісно контроль калорій. Перші 6 місяців їв з вагами, тобто всю їжу зважував щоб не переісти. Всім здоровʼя💪
2026-07-20 19:25:04
2
Евгений Евтушенко :
Просто считай кбжу и питайся чем хочешь но не вылазь за нормы) 1 сникерс или большая тарелка макарон и куриная филеха) и точка) остальное это не про похудение)
2026-07-21 11:18:12
1
To see more videos from user @s.tsybulskyy, please go to the Tikwm
homepage.
![180db_ [130] (Intro Slowed) #vibesong #musicvibe #song #music #akuran](/video/cover/7648379144329350432.webp)
