@generation.muscu: 20kg à la barre c’est pas pareille que 20kg au disque et ça marche aussi pour les haltères les kettlebell et les pack d’eau qu’on te force à prendre pcq "gngng musclor vient faire ta muscu t’auras pas besoin d’en faire" fin bref #musculation

Alexis 🏋🏻

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Monday 20 July 2026 18:48:59 GMT