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@aaron.carroll.mus: How to play Johnny Cash Folsom prison blues on Guitar. #easyguitar #beginnerguitar #johnnycash

Aaron Carroll Music
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Monday 20 July 2026 18:51:36 GMT
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Comments

emol1111
emol :
good that im not the only one who feels that way when youve to hold the same chord for so long
2026-07-20 19:23:12
0
.oisin_13
Oisin_13 :
2026-07-21 12:52:04
2
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Mit 45 will ich mich nicht nur stark fühlen. Ich will mich auch noch richtig gut bewegen können. Krafttraining ist wichtig. Für mich sogar die Basis. Aber genauso wichtig ist, dass dein Körper beweglich bleibt und sich gut bewegen kann. Nach über 25 Jahren Training sind genau deshalb solche Bewegungen fester Bestandteil meiner Routine. Ich nutze sie als eigenes Mobility-Training, als Warm-up vor meinem Training, in meinen Personal Trainings mit Kunden und genauso zum Aufwärmen in meinen Thaibox-Gruppen. Und auch hier gilt wieder: Du brauchst keine komplizierte 30-Minuten-Mobility-Routine. 5–10 Minuten. Die richtigen Bewegungen. Regelmäßig gemacht. Das reicht oft schon, damit du direkt einen Unterschied spürst – und langfristig Beweglichkeit nicht erst dann zum Thema machst, wenn sie dir fehlt. Stark sein. Beweglich bleiben. Train for life. 🔥 👉 Speichere dir das Reel und probier die Übungen bei deinem nächsten Warm-up aus. #mobility #beweglichkeit #warmup #fitnessab40 #krafttraining
Mit 45 will ich mich nicht nur stark fühlen. Ich will mich auch noch richtig gut bewegen können. Krafttraining ist wichtig. Für mich sogar die Basis. Aber genauso wichtig ist, dass dein Körper beweglich bleibt und sich gut bewegen kann. Nach über 25 Jahren Training sind genau deshalb solche Bewegungen fester Bestandteil meiner Routine. Ich nutze sie als eigenes Mobility-Training, als Warm-up vor meinem Training, in meinen Personal Trainings mit Kunden und genauso zum Aufwärmen in meinen Thaibox-Gruppen. Und auch hier gilt wieder: Du brauchst keine komplizierte 30-Minuten-Mobility-Routine. 5–10 Minuten. Die richtigen Bewegungen. Regelmäßig gemacht. Das reicht oft schon, damit du direkt einen Unterschied spürst – und langfristig Beweglichkeit nicht erst dann zum Thema machst, wenn sie dir fehlt. Stark sein. Beweglich bleiben. Train for life. 🔥 👉 Speichere dir das Reel und probier die Übungen bei deinem nächsten Warm-up aus. #mobility #beweglichkeit #warmup #fitnessab40 #krafttraining

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