panu_challenge
Region: LV
Tuesday 21 July 2026 15:00:00 GMT
292304
6898
146
1265
Music
Download
Comments
polpol6618 :
и какой смысл в этом движении..колени и стопа в жутком напряге
2026-07-24 08:42:13
27
V.S.Elena :
Плохо для коленей и страшно болят пальцы ног .
2026-07-24 18:21:42
9
Franzella67 :
😳😳ah oui pas facile 😳😳🤗🤩🥰
2026-07-25 17:44:39
1
Shuster :
результат?
2026-08-25 18:09:28
1
Каuz ©️ :
всякую шнягу придумывают
2026-07-24 09:58:59
1
Егор :
спасибо большое! сделал 44 дня 24/7 это упражнение - результат ещё лучше чем у блогера!!! рекомендую!
2026-07-24 10:35:35
8
вячеслав яковченко :
красава
2026-07-24 04:33:46
2
Семён Поддубный :
Автор, как упражнение называется,"Прощай колени"?
2026-07-25 12:27:35
2
Анастасія :
Скільки днів потрібно робити?? Автор, чекаю відповіді 🤗🤗🤗
2026-07-24 09:40:50
0
Талгат Бушакбаев :
ну что ж вдохновил начинаю
2026-07-24 02:45:31
4
Art Misto :
упражнение называется конец коленям. не подготовленным ...
2026-07-25 19:57:22
5
САЛАК :
я видимо что то не так делаю. не почувствовала напряжение в мышцах живота.
2026-09-02 17:39:54
0
Сержан :
два разных человека
2026-07-27 11:35:40
1
🇰🇿Кайрош🇰🇿 :
В день сколько раз надо делать?
2026-08-22 16:37:45
1
Fox :
это упражнение "прощай колени".
2026-07-27 15:19:31
1
Lolita Boo :
колени от просмотра разболелись 🤣
2026-07-27 10:03:23
0
SCORPION :
надо попробовать!
2026-07-24 00:13:48
1
olgaphoto :
Тут смотря как делать. Мне ну 30 достаточно легко. Но там совсем не работают мышцы живота. Скорее ноги
2026-09-01 21:28:01
0
Oлинька!! :
Ух ты🤗 такое упражнение ещё не видела
2026-07-27 05:23:02
0
SHM :
у меня сразу коленные чашечки в стену вылетят!
2026-07-27 07:29:49
2
913495372kornev :
Автор , попробуйте отжимания Тайсона , они круче
2026-07-24 16:43:05
3
NJКолючий :
в мене 91
2026-07-27 17:57:11
1
John O'clock :
сколько нужно делать раз или подходов
2026-07-24 08:52:16
1
Altana :
Терминатор!
2026-07-24 03:27:24
0
Продуктовый Шредер :
не верю
2026-07-24 08:22:35
1
To see more videos from user @panu_challenge, please go to the Tikwm
homepage.
