@bsdang: CHO BÉ UỐNG SẮT MỖI NGÀY NHƯNG VẪN THIẾU SẮT – VÌ SAO? Hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) vừa cập nhật hướng dẫn dự phòng thiếu sắt cho trẻ nhỏ năm 2026. Bác Đăng tóm gọn lại 5 điểm mà các bu em hay bỏ quên nhất: 1. Bé bú mẹ hoàn toàn cần bổ sung sắt từ lúc 4 tháng tuổi. Sữa mẹ rất ít sắt, trong khi kho dự trữ sắt của bé từ lúc sinh ra sẽ cạn dần sau 4 tháng. 2. Bé uống sữa công thức thì KHÔNG cần bổ sung thêm vì sữa công thức đã được tăng cường sắt sẵn rồi. 3. Ăn dặm bắt đầu từ 6 tháng thì nên ưu tiên thực phẩm giàu sắt ngay từ đầu: thịt đỏ, lòng đỏ trứng, đậu... Đừng chỉ cho bé ăn cháo trắng rồi thêm rau. 4. Uống quá nhiều sữa bò (trên 700ml/ngày) sau 12 tháng tuổi lại là nguyên nhân gây thiếu sắt. Sữa bò cản trở hấp thu sắt và khiến bé no, không chịu ăn thức ăn khác. 5. Thiếu sắt ảnh hưởng não bộ trước khi thiếu máu xuất hiện. Nghĩa là xét nghiệm máu bình thường chưa chắc bé đã đủ sắt.#bacsidang #drdanghealthcare #embe

Đoàn Hải Đăng

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 21 July 2026 01:10:39 GMT