@healthkitxx: #emagrecer #emagrecimento #alimentacaosaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude

HealthKit💖Joana Dias
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Tuesday 21 July 2026 01:43:22 GMT
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Comments

indyllaferreira
Indylla Ferreira :
Sabe pq o povo acha dieta cara ? Pq eles vão por influencer ! O básico funciona pessoal !
2026-07-21 21:05:11
226
angradanielealves
Angra Daniele (mãe do Dudu) :
Eu perdi 27 kg comendo comida de verdade, comendo comida nutritiva e nunca mais passei fome e nunca mais engordei.🙏🏽🙌
2026-07-21 04:01:39
56
nutri_nanna
receitas :
eu me sinto inchada quando como muito legumes, brócolis, pepino e alface , 😐 me deixa mal do estômago
2026-08-27 00:02:16
2
diribe2028
Diana :
Mas betterba tem calorias, 100gr em torno de 50 calorias ... é pouco é mas tem!
2026-07-26 20:07:33
4
normandia31
Normandia :
eu estou eliminando o arroz aos poucos a noite jantou somente ovos e verduras
2026-07-23 16:29:46
23
paula7423
Paula :
café da manhã? o que pode ser?
2026-08-24 21:12:28
0
user7909853180208
Marinha :
arja dinheiro kkkkkkk
2026-08-05 00:46:30
2
amelia_adriana4
Amelia Adriana_7 :
q prato bonito
2026-08-05 00:32:50
4
lucilenemarques006
lucilenemarques006 :
preciso imagrecer ,queria muito fz isso cm uma ðieta saudável asim
2026-08-27 11:32:46
1
sterlayne.bento
Sterlayne :
esse prato é lindo
2026-07-22 01:09:57
8
ninachadinhosnotamil
@DeNinapraVocê :
parece muito bom😋
2026-08-03 22:27:32
3
katriciacavalcan9
Patricia :
eu mudei a 8 meses minha alimentação perdi 11 kls nada de queda de cabelo esto super saudaval e amo um prato saudavel asim
2026-07-31 18:29:25
2
dachshundolavojose
Maryzu e Junior :
Joana, qual o seu tipo sanguíneo? Li estudos que falam que o grupo O, se dá mais com carnes. Meu sangue é O+, e parece que quando eu faço a carnívora, eu emagreço mais.
2026-08-04 03:56:28
3
ilmalimasantos
lima lima :
moça me ensina, preciso perder 35 😭
2026-08-01 19:46:59
4
vanessacastro3344
nessa :
Pra mim o que atrapalha são as besteiras que eu nao consigo deixar de comer, principalmente chocolate. Vc teria algum conselho p me dar em relação às besteiras que eu nao consigo deixar de consumir? Alguma estratégia que me ajude nessa parte?
2026-07-22 22:22:53
5
user67365208
Dietas carbo :
meu deus sem exercício não acredito eu preciso emagrecer muito mas não paro de comer muito arroz quitandas tipos biscoito pão de queijo amo
2026-08-01 20:07:08
4
isiskallyne2020
Kah_rodrigues! :
e eu comendo pouco achando q vou fica maga veia vejo q tô até hoje fazendo tudo errado
2026-07-24 20:12:40
5
noemyestephany
ؘ :
comer assim todos os dias não é mais caro?
2026-07-21 01:57:46
4
stories.com342
Stories.com :
Mds uma hora é 6 kkkk outra 5 kkkkk
2026-07-25 12:06:48
3
claudiamp09
Claudia Marques :
Mas você come bife,carne de panela, frango, peixe?
2026-08-04 00:55:50
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wellingtonsaudedeverdade
Wellington Saúde de verdade :
Excelente
2026-07-23 06:53:46
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user630134150
user630134150 ANA Paula DOS SA :
Eu não consigo ficar sem arroz e feijão não
2026-07-31 22:49:25
1
deisianedasilvadi
Deise ane...Diniz :
vou tentar.🙏
2026-07-26 00:26:29
1
ariane.podologista
Ariane Danielli. Podologista :
como vc faz o kiabo?
2026-08-01 03:22:22
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