@nanoaguileramx: Rutina de Hombro de Ashton Hall 🔥🔱 #gym #GymTok #fit #Fitness #ashtonhall

Nano Aguilera
Nano Aguilera
Open In TikTok:
Region: MX
Tuesday 21 July 2026 02:46:46 GMT
514268
29488
201
2128

Music

Download

Comments

cristianrodriguez._44
Cristian Rodríguez :
La técnica
2026-07-21 05:42:33
1366
drmigueljosehomez
Drmiguelhomez :
antes de llegar el fallo hace bien las repeticiones flaco
2026-07-23 00:11:00
332
jose_jose_chepe_chepe18
José José :
como que straps en laterales?
2026-07-21 05:19:08
59
marco_gom12
Marco :
priorizar la técnica antes que el peso
2026-07-22 18:18:52
115
figue314
figue314 :
La técnica
2026-07-21 16:03:41
48
rrenzo03304
RR :
3 ejercicios para deltoides anterior, una para el lateral y otro para posterior. Por qué hacer 5 ejercicios de hombro si este solo tiene 3 cabezas 😰
2026-07-21 13:03:32
6
santiivillaloboss
santiago :
Bájale el peso bro
2026-07-21 22:17:29
56
joseluna330
Jose Luna :
Yo lo pense, tu lo pensaste pero si lo decimos nos funan 😝
2026-07-23 22:53:50
17
y0hnwick
y0hnwick :
Lleva la técnica de este 😂
2026-07-23 17:38:20
20
futsalive
Futsal Live :
Primero debes de bajarle al peso para hacer bien el primer ejercicio
2026-07-26 01:20:16
8
djdbdhdbdh
zedeeng :
malísima técnica
2026-07-21 09:24:09
13
robertocarlosmaisincho
Roberto Carlos Maisi :
Bajale el peso para q mejores la técnica, con muy mala técnica no sirve de nada el fallo
2026-07-22 00:59:12
15
davidcruz0417
davidcruz0417 :
alguien sabe si ya aparecio la tecnica?
2026-07-23 23:57:22
4
eduardomontemayo1
Eduardo Montemayor :
Sales más destrozado si hacen bien los ejercicios
2026-07-22 05:27:39
13
max643474
Maxi toys :
y esa técnica bro xd
2026-07-21 15:05:14
7
inthesealifeistastier
In the sea Life is tastier :
Alguna seri para la técnica ?
2026-07-27 09:55:09
1
ised_114yt
ised_114 :
Bro te recomiendo bajarle medio o un kilo para que puedes hacer bien el recorrido y repeticiones así llegaras al fallo con buena técnica y no por peso
2026-07-28 16:42:56
2
poesiaalen
Poesia :
Está haciendo poco peso y aun así hace mal la técnica 😭
2026-07-25 15:57:33
3
andyusb
Andy :
Tremendo tutorial de como no hacer los ejercicios!! 👍
2026-07-26 17:25:35
2
dragoxstrike
ANGEL :
yo siempre ago el ejercicio de posterior y si qm
2026-07-26 20:00:00
1
juanmedina6055
juanmedina6055 :
no te recomiendo llegar al fallo mi hermano así te irás dañando los riñones
2026-07-28 06:15:37
0
To see more videos from user @nanoaguileramx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About