@dreams_q107: طريقة استخدام برنامج فيل قريت لأول 5ايام نأخذ ظرف 1 في اليوم، نص ظرف سلم الألياف قبل الغداء، والنصف الثاني قبل العشاء لمدة 5 أيام، حتى تتعود المعدة على الألياف. وكذلك الجسم يتعود على البرنامج والألياف.#feel_great #مكملات_غذائيه #مقاومة_الانسولين #الكويت🇰🇼 #الخليج_الكويت_السعودية_قطر_البحرين