@self.elevator: ادخل منطقة التركيز. أكيد مر عليك وقت اندمجت فيه بالكامل ونسيت كل ما حولك. هذا هو التركيز العميق، لكنه لا يأتي صدفة. ابدأ بمهمة واضحة. أبعد المقاطعات. واستمر حتى لو شعرت بالملل. وإذا خرج تركيزك، ارجع مباشرة. ومع التكرار تدخل هذه الحالة بسهولة أكبر. #فاضل_السادات #النجاح_الذاتي #تنظيم_الانتباه #التركيز #نمو_شخصي