@dr_sunthorn_ortho: หมอมาบอก ปวดหลังแล้วโหนบาร์ ทำไมหายปวด??? #หมอกระดูก #ปวด #ปวดหลัง #กระดูกทับเส้น #นครศรีธรรมราช

หมอสุนทร กระดูกและข้อ หาดใหญ่
หมอสุนทร กระดูกและข้อ หาดใหญ่
Open In TikTok:
Region: TH
Tuesday 21 July 2026 07:31:23 GMT
84501
3997
97
1144

Music

Download

Comments

rocker_02
ฮอง ฮัง ริน :
ปวดมาเป็นสิบปี รักษามาทุกรูปแบบยกเว้นผ่าตัดไม่หาย สุดท้ายหายเพราะโหนบา.. มันดีจริงๆนะท่านผู้ชม
2026-07-21 23:02:27
69
bamrung2012
BamRung :
ผ่าตัดกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทมา แล้ว โหนบาร์ได้ไหมครับ
2026-07-21 18:42:42
5
577jeab
เจยบฮวง ปญจพร แซจ :
ผ่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนแบบใส่เหล็กมา5เดือนแล้วสามารถโหนบาร์ได้มั๊ยคะ
2026-07-21 14:58:23
1
user8909317294184
เพ็ญสุดา :
เชื่อคุณหมอมากๆคะ เพราะไปโรงบาลเขาใช้เครื่องดึงหลังเราเหมือนกันคะ..กำลังทำโหนกับใต้ถุนบ้าคะ..
2026-07-26 03:31:30
2
angkana.yai.meeto
Angkana Yai Meetongkum :
ขอบคุณคะ
2026-07-22 08:51:06
1
somjitbunpatam
somjitbunpatam :
ขอบคุณค่ะ
2026-07-21 15:59:54
1
.610551
ลุงบุญ ไข่เหนียว :
โหนมา 2ปีละปวดคือเก้าๆๆ
2026-07-26 10:52:18
1
user1462161681497
อังไง จะใครล่ะ :
แล้วเป็นกระดูกคอเสื่อมทับเส้นประสาทโหนได้มั้ยคะ
2026-07-31 06:49:56
4
duangjaihiang
Duangjai Hiang :
ก่อนจะรู้ว่าหมอนรองกระดูกทับเส้นไม่นาน ก็ปวดนะคะ แต่มันปวดไปถึงสะโพก ลองไปโหนบาร์เหมือนมันปวดมากกว่าเดิมเลยค่ะ
2026-07-26 14:12:23
2
chef.chan353
ชาญ.กาฬสินธุิ์ :
ดีขึ้นเยอะคับ โหนบาร์(จากคนไข้หมอนรองกระดูกทัพเส้นประสาท
2026-07-21 11:41:56
12
layya979
Layya :
เราใช้ผ้าขาวม้ามัดใส่บ่าเดี่ยว โหนวันละครั้ง อาการปวด คอบ่าไหล่ โล่ง แขนเบา ไม่หนักเหมือนเมื่อก่อน
2026-07-25 13:04:13
6
.sunisa.nu
sunisa NU :
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
2026-07-21 12:37:56
1
m_nares_thaisamran_1736
เด็กหนวด2000 :
ผมเป็นไรเดอร์ขับรถมอเตอร์ไซต์ทั้งวันปวดหลังมากกลับมาบ้านทุกวัน ต้องโหนบาร์ตลอดช่วยได้เยอะเลยครับ
2026-08-05 13:01:44
2
ratsamee9292
รัศมี ขนมไทย :
ดีจริงค่ะจากปวดมากลดลงมาก
2026-07-22 04:37:31
2
user5004684265429
วิมลรัตน์ พวงสมบัติ :
🥰 ขออนุญาติ แชร์ นะค่ะ ขอบคุณค่ะ
2026-09-06 03:53:26
1
ood2518
คุณย่า1975 :
ใต้ข้อพับเข่าตึงกับเส้นข้างเข่าทำยังไงค่ะ
2026-07-21 10:57:57
2
lukpair382
953Pa🫠 :
ขอคำแนะนำการเพิ่มส่วนสูงเด็กหน่อยค่ะ
2026-07-21 11:07:53
2
user5385910906778
พิพัฒน์ แสงทอง :
หมอนรองกระดูกเสื่อมมีวิธีช่วยยืดระยะไม่ให้เป็นเยอะ
2026-07-23 21:02:15
1
pnk4258
P’N🩵K 🍀୧ʕ•̀ᴥ•́ʔ୨🌿 :
โหนบาร์ หายจริงๆค่ะ จากคนที่เคยปวดสะโพกร้าวลงขา
2026-07-22 00:52:09
3
pook4698
pook4698 :
หากผ่าหลังมา 2 ครั้ง สามารถโหนได้ไหมค่ะ
2026-07-21 12:28:27
2
prapas739
ภาส/prapas739 :
ขอบคุณครับ
2026-07-21 11:54:06
1
user61738608168021
นุกุล วัฒนศัพท์ :
ขอบคุณค่ะหมอ
2026-07-22 05:07:38
1
iam_pimpi
ร้าน UP2U :
โหนวันล่ะ20วิ 3เซตเวลาลงแล้งปวดมากกว่สเดิมอันนี้ปกติไหมคะ
2026-07-21 15:15:34
2
lailaindah0
Laila Indah :
เราเป็นกระดูกเสื่อมทับเส้นประสาท เจ็บสะโพกชาถึงขา รักษาที่โรงบาลยะลา - มอ.หาดใหญ่ ไม่ดีขึ้น สุดท้ายไปโรงพยาบาลพระมงกุฎ หมอทหารฉีดยาเข็มเดียวเดินได้ทันที ทั้งๆก่อนนั้นเดินไม่ได้ งง
2026-08-10 23:14:41
1
bluestomato
Nattakun :
สำหรับผม โหนบาร์ (Dead Hang) คือ Tractions machine คนยาก ผมทำทุกวัน แล้วดีขึ้น
2026-07-21 12:45:38
5
To see more videos from user @dr_sunthorn_ortho, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. Đừng bám vào nơi khiến bạn cảm thấy nhỏ bé . Ở một môi trường sai, bạn không chỉ tụt lùi mà còn mất dần bản thân. Rời đi là cách bảo vệ giá trị của chính mình 2. Bắt đầu không đáng sợ bằng việc đứng im. 24 tuổi còn quá sớm để sợ sai. Mỗi lần làm lại là thêm một lần hiểu bản thân mình hơn 3. Sức khoẻ không phải là món đánh đổi. Deadline có thể dời, cơ thể thì không. Bạn không thể theo đuổi ước mơ nếu mỗi sáng dậy đều kiệt quệ. 4. Đừng coi việc làm thêm giờ miễn phí là sự cống hiến. Nếu nỗ lực của bạn không được ghi nhận, thì đó chỉ là sự lợi dụng được bọc đường 5. Mạng xã hội chỉ là mặt nạ đẹp. Bạn nhìn thấy khoảnh khắc rực rỡ của họ còn họ chẳng bao giờ thấy những đêm bạn mất ngủ. So sánh chỉ khiến banh thêm mệt 6. Trưởng thành là học cách giữ bình tĩnh. Cảm xúc không kiểm soát được sẽ Phá nhiều thứ hơn bạn tưởng— cơ hội, mối quan hệ và cả danh tiếng 7. Nâng cấp kĩ năng quan trọng hơn nâng cấp chức danh. Chức danh không giúp bạn tồn tại lâu dài. Năng lực mới giúp bạn đứng vững khi thị trường biến động 8. Từ chối cũng là một kĩ năng sống. Không đặt giới hạn cho người khác là bạn tự mở cửa cho họ bước vào và chà đạp 9. Đừng để tiền dẫn bạn đi lạc. Một công việc lương cao mà không học được gì bằng cái bẫy ngọt. Đến lúc thị trường thay đổi, bạn không còn gì để dựa vào 10. Dù ít hay nhiều hãy bắt đầu để giành. Thói quen tiết kiệm từ sớm giúp bạn có nền tảng vững chắc khi cần đưa ra quyết định lớn trong tương lai. “ 20-27 tuổi không phải để hoàn hảo… mà để chuẩn bị cho phiên bản mạnh mẽ nhất của bạn sau này.” #phattrienbanthan
1. Đừng bám vào nơi khiến bạn cảm thấy nhỏ bé . Ở một môi trường sai, bạn không chỉ tụt lùi mà còn mất dần bản thân. Rời đi là cách bảo vệ giá trị của chính mình 2. Bắt đầu không đáng sợ bằng việc đứng im. 24 tuổi còn quá sớm để sợ sai. Mỗi lần làm lại là thêm một lần hiểu bản thân mình hơn 3. Sức khoẻ không phải là món đánh đổi. Deadline có thể dời, cơ thể thì không. Bạn không thể theo đuổi ước mơ nếu mỗi sáng dậy đều kiệt quệ. 4. Đừng coi việc làm thêm giờ miễn phí là sự cống hiến. Nếu nỗ lực của bạn không được ghi nhận, thì đó chỉ là sự lợi dụng được bọc đường 5. Mạng xã hội chỉ là mặt nạ đẹp. Bạn nhìn thấy khoảnh khắc rực rỡ của họ còn họ chẳng bao giờ thấy những đêm bạn mất ngủ. So sánh chỉ khiến banh thêm mệt 6. Trưởng thành là học cách giữ bình tĩnh. Cảm xúc không kiểm soát được sẽ Phá nhiều thứ hơn bạn tưởng— cơ hội, mối quan hệ và cả danh tiếng 7. Nâng cấp kĩ năng quan trọng hơn nâng cấp chức danh. Chức danh không giúp bạn tồn tại lâu dài. Năng lực mới giúp bạn đứng vững khi thị trường biến động 8. Từ chối cũng là một kĩ năng sống. Không đặt giới hạn cho người khác là bạn tự mở cửa cho họ bước vào và chà đạp 9. Đừng để tiền dẫn bạn đi lạc. Một công việc lương cao mà không học được gì bằng cái bẫy ngọt. Đến lúc thị trường thay đổi, bạn không còn gì để dựa vào 10. Dù ít hay nhiều hãy bắt đầu để giành. Thói quen tiết kiệm từ sớm giúp bạn có nền tảng vững chắc khi cần đưa ra quyết định lớn trong tương lai. “ 20-27 tuổi không phải để hoàn hảo… mà để chuẩn bị cho phiên bản mạnh mẽ nhất của bạn sau này.” #phattrienbanthan

About