@pablo.pilatesreal: El nervio mediano atraviesa el túnel carpiano por un espacio muy reducido. Cuando pierde movilidad o aumenta la presión sobre él, aparecen dolor, hormigueo y debilidad. Los ejercicios de deslizamiento neural ayudan a que se mueva con mayor libertad bajo el ligamento transverso, reduciendo la irritación y mejorando su función. #tunelcarpiano #sindromedeltunelcarpiano #dolordemano #dolordemuñeca #consejosdesalud

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Tuesday 21 July 2026 08:08:22 GMT