عدوك داخل رأسك. ماهو كل التشتت يأتي من الخارج. أحيانًا أفكارك هي التي تقطع تركيزك. تذكر، تخطيط، أو قلق. عندما تأتيك فكرة، لا تمش معها. اكتبها إذا كانت مهمة. ثم ارجع وكمل شغلك. ومع التكرار تتعلم تقود أفكارك بدل ما تقودك. #فاضل_السادات #النجاح_الذاتي #تنظيم_الانتباه #التركيز #نمو_شخصي - @self.elevator