1. Home
  2. Detail

@csndrly:

A
A
Open In TikTok:
Region: PH
Tuesday 21 July 2026 09:23:49 GMT
19992
1713
4
59

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.01MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.25MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

spooken4
SPOOKEN :
nag kita kita nanamn tayo
2026-07-21 10:34:33
2
ej168202
EJ :
psstt
2026-07-23 11:29:47
0
beerpa.isa
PO DIK :
shit kasarap ba dae 💗🤤
2026-07-23 22:36:02
0
To see more videos from user @csndrly, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#serigne#saliou#abonnetoi#fyp#fypシ゚viral
#serigne#saliou#abonnetoi#fyp#fypシ゚viral
Перфекционизм — это убеждение, что идеал должен быть достигнут, а любой несовершенный результат не имеет права на существование. Он проявляется в завышенных требованиях к себе, страхе ошибок и постоянном самоконтроле.Виды перфекционизмаАдресованный к себе: жесткие требования и критическое отношение к собственным действиям и личности.Социально-предписываемый: уверенность в том, что окружающие ждут от вас идеала, и сильная зависимость от их одобрения.Адресованный другим: завышенные и строгие ожидания по отношению к результатам работы других людей.Последствия для здоровьяХронический стресс: постоянное нервное напряжение из-за невозможности достичь недостижимой цели.Выгорание: потеря сил, энергии и интереса к работе или учебе из-за перегрузок.Тревожность: страх сделать малейшую ошибку и получить осуждение.Как снизить проявленияСнижайте планку: разрешите себе делать задачи на «хорошо», а не только на «идеально».Ограничивайте время: устанавливайте жесткий лимит на выполнение работы и сдавайте проект вовремя.Принимайте ошибки: воспринимайте промахи как полезный опыт, а не как катастрофу.#идеал #perfectionism #fupシ #щп #репост
Перфекционизм — это убеждение, что идеал должен быть достигнут, а любой несовершенный результат не имеет права на существование. Он проявляется в завышенных требованиях к себе, страхе ошибок и постоянном самоконтроле.Виды перфекционизмаАдресованный к себе: жесткие требования и критическое отношение к собственным действиям и личности.Социально-предписываемый: уверенность в том, что окружающие ждут от вас идеала, и сильная зависимость от их одобрения.Адресованный другим: завышенные и строгие ожидания по отношению к результатам работы других людей.Последствия для здоровьяХронический стресс: постоянное нервное напряжение из-за невозможности достичь недостижимой цели.Выгорание: потеря сил, энергии и интереса к работе или учебе из-за перегрузок.Тревожность: страх сделать малейшую ошибку и получить осуждение.Как снизить проявленияСнижайте планку: разрешите себе делать задачи на «хорошо», а не только на «идеально».Ограничивайте время: устанавливайте жесткий лимит на выполнение работы и сдавайте проект вовремя.Принимайте ошибки: воспринимайте промахи как полезный опыт, а не как катастрофу.#идеал #perfectionism #fupシ #щп #репост
best time to stock up!! @medicube UK #medicube #porepads #skincare
best time to stock up!! @medicube UK #medicube #porepads #skincare
#Matiullah turab sahib poetry # new video for you #like and repost the video #
#Matiullah turab sahib poetry # new video for you #like and repost the video #
صلي الله عليه وسلم #
صلي الله عليه وسلم #
Eksklusif BTS media santet paling mengerikan ‼️🔥#paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #filmhoror #horormovies #yasaminjasem #fikinaki #fadlyfaisal #xyzbca #fyp #kurirpaket #paket #fakebodyy⚠️ #fakesituation
Eksklusif BTS media santet paling mengerikan ‼️🔥#paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #filmhoror #horormovies #yasaminjasem #fikinaki #fadlyfaisal #xyzbca #fyp #kurirpaket #paket #fakebodyy⚠️ #fakesituation

About

Legal