@nakmuay_teampuce: In questo reel mostro la base della Muay Thai: passi ( Yan Tao), guardia, distanza e sincronizzazione col compagno coi colpitori. Mi muovo nella vasca seguendo i suoi spostamenti, mantenendo equilibrio e controllo. Solo quando la distanza è giusta e il corpo è stabile, arriva il MAD, il pugno pulito e diretto. L’obiettivo è imparare a collegare movimento e tecnica 🇹🇭🙏🔥 #muaythai #muaythaitraining #martialarts #kickboxing #mma

FABIO PUCE | NAK MUAY ACADEMY

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Tuesday 21 July 2026 10:53:52 GMT