@chikavauok: Phần 20: Bơi ếch ngẩng đầu tưởng không dễ mà dễ không tưởng! Không cần biết cao thấp béo gầy, chỉ cần nhớ đúng 1 câu chú: "Quạt - Thu - Vươn - Đạp" là nổi như phao liền! 🌊💦 Mọi người đã thử chưa? Bơi xong nhớ khoe thành quả bên dưới nha! 👇 #boiloi #hocboi #boiechngangdau #sportsforyou #xuhuongtiktok #giaitri #swimmingtips #swimming