@wahyusetiawanina: Membalas @Khalif Nih buat yang pada nanyain, kalo gue interval rest nya berapa lama. Nah sekalian gue kasih tips simple dari pengalaman pribadi gue buat lo yang lagi interval. Tetep sesuaiin sama kemampuan tubuh masing masing cing! Yang penting konsisten dan tetep sehat 🔥 #olahragatiktok #pelarikonten #pelari
Way
Region: ID
Tuesday 21 July 2026 11:11:13 GMT
Music
Download
Comments
oriiy :
tutor badan biar GK kering bang
2026-07-21 13:01:39
12
Yuldan Putrasa :
Bang, temen saya malah rest 1 jam,, ada2 aja yak 😂😂😂
2026-07-22 02:38:34
1
jim ha kho :
bang saran buat lari tapi napes cepet ngos"san bang
2026-07-21 16:37:20
3
Es :
Mantap, Tq bang🔥
2026-07-22 08:22:51
0
P7 :
pertama
2026-07-21 11:13:51
4
armo gundul :
kalo udah lewat 90 detik HR masih tinggi baiknya stop atau tunggu lagi ampe normal cing?
2026-07-21 19:25:00
0
⠀ ⠀ ⠀᠌ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ :
gak bisa liat HR bg gapunya smartwatch
2026-07-22 10:07:49
0
pakyuu. :
bang wahyu tips dong memperkuat otot kaki alah bg wahyu😆
2026-07-21 11:19:09
2
Irchas c hasan :
Tanya serius, Info pola makan bang.biar badannya bisa kaya gitu
2026-07-22 02:53:38
0
kopilot :
semoga di jawab sama idolaa ainggg
2026-07-21 14:30:22
0
AKMAL NUR FAIZ :
ke 2😄
2026-07-21 11:16:49
1
Rip :
bang saran buat saya mau diet gimn
2026-07-21 17:43:34
0
faaa🦄 :
ke 4 nih sebelum ribuan
2026-07-21 12:52:37
0
hd :
spill latihan plyometric nya bg🙏
2026-07-21 11:21:05
0
To see more videos from user @wahyusetiawanina, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.