@karada_sign_lab: 明日から健康になれる! 実は糖尿病と認知症を同時に防ぐ食べ物3選 いいね♥フォローと保存をお願いします😊 #健康 #糖尿病 #認知症 #食事改善 #生活習慣 🎙️音声:VOICEVOX 青山龍星

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Tuesday 21 July 2026 11:28:58 GMT
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Comments

dyte08tcf0ue1
🍓𝕊𝕥𝕣𝕒𝕨❁𝔹𝕖𝕣𝕣𝕪🍓 :
祖父はピーナッツ大好きでした94歳まで長生きしました
2026-07-22 18:49:33
25
juney2228
ジュリア :
あと、歯周病も。歯周病あると糖尿病なりやすく、糖尿病あると歯周病なりやすい、または悪化しやすい。
2026-07-25 12:03:00
5
a27005desu
市野元浩 :
落花生🥜茹でたら駄目なのかな
2026-07-22 06:21:53
5
user8111612370765
user8111612370765 :
食べて、血糖値を下げます❤️
2026-07-22 05:00:58
8
kumik215
ℹ︎bu kumik215🌕 :
糖尿病と若年性の脳梗塞の通院をしています。ガリは好物なので、食べ過ぎなければ食べても大丈夫とは知りませんでした。
2026-07-27 16:42:43
1
akan.ta
しまうま :
クルミやアーモンドは?
2026-07-24 13:29:59
3
user4247148065336
ひろっち :
2番目にガリ出ましたけど、ガリってお砂糖たくさん使ってつけてませんでしたっけ?
2026-07-25 23:56:34
2
user5958863614650
恵 :
勉強になりますありがとうございます🙏
2026-07-23 20:08:20
2
lovmyfav0
コージ@瀬戸クルー :
ミックスナッツを毎日食べているのですが安い物にしたらクルミ、カシューナッツ、アーモンドにピーナッツが混ぜられててなんだかなーって思ってましたがこれを見てありがたく食べることにしました😁ありがとうございます、ガリだけですかね?紅しょうがとかは効果ないですか?
2026-07-24 01:50:38
1
user46687799543087
みんみん :
まさに今糖尿病で通院してる🏥生姜すきだから回転寿し行った時はお皿に結構取って食べてるなぁー。🥰🥰🥰舞茸もすき😘😘😘
2026-07-24 13:34:09
3
marutomi1965
marutomi :
バタピーやしあかんなぁ🤔
2026-07-22 22:22:45
2
user8185675662343
なりひよ :
落花生、中国産でもいいですか?
2026-07-24 03:13:35
1
user6500437224670
ティックトック用アカ :
そんなうまい話がある~?ほんまや!うまいわ!これ!モシャモシャ😋
2026-07-27 11:43:18
1
.k18079
MOMO :
ピーナッツ🥜食べます。糖尿病去年宣告‼️一人暮らしなので認知症注意します
2026-07-23 17:16:59
1
navkatze
Navkatze :
ピーナッツの薄皮食べないといけないんですか
2026-07-23 11:08:03
2
user4257846955962
あ :
ありがとうございます<(_ _)私はシャウガの味噌漬けを食べているのですが効き目はないですか?クルミも良いと聞いた事があるのですが?
2026-07-23 15:12:11
2
rica1551
🌹ぐすくまポーポちゃん🌹 :
シナモン!
2026-07-23 09:28:39
2
gitahiro02
gitahiro :
ピーナッツは食べ過ぎる。封切ったらあるだけ食べてしまう。我慢出来んわ。
2026-07-25 09:48:18
3
luna280152
🌻*・ペネローペ :
2つ目は説明は生姜との事ですが、画像はミョウガではないですか?生姜が良いのかな?
2026-07-23 03:39:01
1
murasakisss
むらさき :
中国産でも効果はあるんですか?
2026-07-30 00:25:01
1
user1480653181813
平中徹 :
ガリと舞茸は好きだけどピーナッツは嫌いなんだよなぁ。 キャラメルコーンに入ってるピーナッツも、チョコボールのピーナッツ味も嫌いなんですよねぇ。
2026-07-23 23:42:56
3
kazumitakamoto
萌 飛鳥 :
❤️❤️❤️有り難うございます
2026-07-22 00:29:19
3
usaki.usa_kiss
卯紗衣 :
①ピーナッツ(落花生)、渋皮ごと1日20粒目安に食す ②ガリ、食事の1番最初に3〜4片食す ③舞茸、水洗いしないでスープや味噌汁にし、汁ごと食す
2026-07-22 15:30:36
6
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