📚 Từ vựng quan trọng trong bài:
* Healthy eating /ˈhelθi ˈiːtɪŋ/ (cụm danh từ): Việc ăn uống lành mạnh.
* Fried snack /fraɪd snæk/ (cụm danh từ số nhiều fried snacks): Món ăn vặt chiên rán.
* Unhealthy choice /ʌnˈhelθi tʃɔɪs/ (cụm danh từ số nhiều unhealthy choices): Sự lựa chọn không lành mạnh.
* Boring taste /ˈbɔːrɪŋ teɪst/ (cụm danh từ/tính từ): Vị nhạt nhẽo / Buồn chán.
* Salty restaurant dish /ˈsɔːlti ˈrestrɑːnt dɪʃ/ (cụm danh từ số nhiều dishes): Món ăn đậm đà/mặn mà ở các hàng quán.
* Strict diet /strɪkt ˈdaɪət/ (cụm danh từ): Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
* Give up /ɡɪv ʌp/ (cụm động từ): Bỏ cuộc / Từ bỏ.
* Sudden transformation /ˈsʌdən ˌtrænsfərˈmeɪʃn/ (cụm danh từ): Sự thay đổi / Biến đổi đột ngột.
* Nutritious meal /nuˈtrɪʃəs miːl/ (cụm danh từ số nhiều nutritious meals): Bữa ăn giàu dinh dưỡng.
* Feel miserable /fiːl ˈmɪzrəbl/ (cụm động từ): Cảm thấy khổ sở / Khốn khổ.
2026-07-21 12:55:49
1
Dương Vân :
That so good,i love that🥰
2026-07-22 15:15:50
0
Còn Học Còn Tent :
Nếu mọi người muốn Ryan làm thêm topic nào thì cứ comment nha 💬
2026-07-21 12:56:08
1
Còn Học Còn Tent :
Today, I would like to talk about healthy eating, a popular topic that is actually very difficult to practice in real life. Most people know that eating fresh vegetables, fruits, and drinking clean water helps the body stay strong. However, choosing healthy food every day is a big challenge because fast food, milk tea, and fried snacks are everywhere. These unhealthy choices are cheap, delicious, and very convenient for busy students and workers. Cooking healthy meals at home takes a lot of time, and green vegetables often taste boring compared to salty restaurant dishes. Many people try to start a strict diet on Monday but easily give up by Friday night. Changing your daily eating habits requires a lot of patience and small steps rather than a sudden transformation. Finding a good balance between nutritious meals and your favorite treats is the best way to stay healthy without feeling miserable.
2026-07-21 12:55:25
1
Còn Học Còn Tent :
🌷 Từ vựng mở rộng:
* Clean eating /kliːn ˈiːtɪŋ/ (cụm danh từ): Ăn sạch (chế độ ăn ưu tiên thực phẩm nguyên bản, ít qua chế biến và không hóa chất).
* Ultra-processed food /ˈʌltrə ˈproʊsest fuːd/ (cụm danh từ): Thực phẩm siêu chế biến.
* Caloric surplus /kəˈlɔːrɪk ˈsɜːrplʌs/ (cụm danh từ): Sự dư thừa calo.
* Mindful eating /ˈmaɪndfl ˈiːtɪŋ/ (cụm danh từ): Ăn uống trong chánh niệm / Ăn uống có ý thức.
* Nutrient-dense /ˈnuːtriənt dens/ (tính từ): Giàu chất dinh dưỡng.
* Craving /ˈkreɪvɪŋ/ (danh từ số nhiều cravings): Sự thèm thuồng / Cơn thèm ăn.
* Meal prep / Meal preparation /miːl prep/ (cụm danh từ): Việc chuẩn bị trước các bữa ăn cho cả tuần.
* Sustainable lifestyle /səˈsteɪnəbl ˈlaɪfstaɪl/ (cụm danh từ): Lối sống bền vững.
2026-07-21 12:55:59
0
To see more videos from user @conhoccontent, please go to the Tikwm
homepage.