@_bugak: 번아웃극복법알려주세요 #반수 #입시 #추천 #공부자극 #허수판독기

김부각
김부각
Open In TikTok:
Region: KR
Tuesday 21 July 2026 13:39:35 GMT
177570
30644
202
649

Music

Download

Comments

rosa.bella_13
. :
그딴 생각도 안들만큼 공부해주마 라는 생각을 가지면 되더라구여..
2026-07-23 12:51:03
1546
user6832001841366
. :
중1이라 이제 곧 시험보는데 다들 처음에 시험 보실때 공부 어떻게 하셨어요? 해본적이 없어서 몇시간을 공부에 투자해야하고 무엇을 풀어야하는지 모르겠어요
2026-08-20 14:29:32
4
val.freenotes
Val - study tips ⭐️ :
Studytok motivation
2026-08-17 09:34:27
29
yur3st
. :
2026-08-28 07:58:25
1
mulva.s
융 :
지금 너무 잘하고계시는게 보인,ㄴ데....
2026-07-22 06:17:32
101
zzalilillil
. :
책상 뭔가요??
2026-08-11 13:25:53
2
dy80cpdksxfd
。·͜·。 :
중3 여름방학 황금기 인데 놀기만 함 내 고등학교 어케요
2026-08-12 15:05:04
127
coffee._lxx
𝕡𝕒𝕞𝕤𝕚𝕖. :
Relax but don’t relax too much and don’t forget your why
2026-07-24 12:46:30
52
uusernamee0304
yourname :
중1 2학기때 갑자기 학원이 돈 아깝고 도움도 안된다 생각해서 끊어버리고 집에서 자기주도학습 시작했어요 처음엔 하루에 3시간도 많이했다 생각했는데 중2가 되고 계속 하다보니까 시험기간 아니여도 하루 기본으로 6~7시간에 공부 안하고 쉬거나 가족들이랑 시간 보낼때는 오히려 공부를 안하고 있으니까 엄청 불안해했어요 근데 중3 되고나서 겨울방학까진 잘 했는데 개학하니까 급격하게 공부에 대한 흥미도 사라지고 책상에 앉는거조차 너무 귀찮아하기 시작하더니 공부를 안해도 불안하지도 않고 자꾸 자기합리화하면서 안하게 되더라구요 시험이 다가와도 불안하지도 않고 결국 시험보기 일주일전에 시험공부를 시작했어요 지금 여름방학에는 계속 공부해야지.. 생각만하면서 책상에서 책 핀적도 없구요..... 맨날 일어나서 씻고 먹고 자고 먹고 씻고 자고 반복인데 너무 무기력해요 뭐라도 해야할 것 같은데 몸이 안따라주네요 저도 이런 제가 너무 싫은데 다시 되돌리고싶은데 지금 5달정돈 공부를 쉰거라 미쳐버리겠어요
2026-08-10 08:12:01
9
snowmatcha0_0
Zy :
당신 덕분에 공부할 동기가 생겼어요.
2026-07-21 14:13:15
96
v714673
V :
Your videos are helping me.
2026-07-21 13:53:05
23
user53908614041834
♥︎ :
중2인데요. 과학 개념이 뭐라는지도 모르겠고 머리에 안들어와요..; 암기 되게 못 하는 편인데 다른 과목은 기세로 겁나 외우면 되는데 과학은 개념도 제대로 안 잡히고 너무 어려운데 공부법이나 좋은 책 추천해주세요. 조언해주셔도 좋아요!
2026-08-12 12:32:25
7
xwso7
47 :
아직 저도 극복을 못했다고 생각하긴 한데 그래도 여태 쌓아온 게 아까워서라도 이악물고 하게 되는 게 번아웃을 극복하는 원동력이 되어주는 것 같아요
2026-07-22 22:08:17
6
silent10190
nxzech :
얼굴 안 봐도 개 존잘이실거 같아요!!
2026-08-18 07:22:27
0
user5826781368323
. :
지금 증2인데 2학기꺼 ㅈㄴ뺑뺑이 돌렷는데도 문제가 안풀려요 어케해야돼여ㅠ
2026-08-11 08:27:14
21
bloomylorelai
lorelai :
commenting to stay on studytok
2026-08-09 13:45:17
1
p0.tet0
훔친감자 :
운동하면 딴생각안나서 좋던데
2026-07-24 05:51:13
7
jjcomuw
/ :
진짜 내 전남친닮았다 옆태부터 올블랙인게
2026-07-28 04:30:20
9
user48488281079682
. :
처음 이걸 시작한 이유를 다시 떠올려보는 것도 좋은것 같아요 목적이나 목표?
2026-07-23 01:35:29
7
hfkkgddkgdykoy
hmgnsgnsgndh :
@hmgnsgnsgndh: 지금 중2인데 결방학 때 통합과학이랑 통합사회 나가면 고닥교 때 마니 도움될까요..?
2026-07-24 18:27:59
1
iiioohhlll
iiioohhll :
예비 고1이에요 공수1 여름방학때 독학으로 풀려는데 학원다니고 3-2학기꺼 아직모르는데 무슨문제집이좋을까요 순서대로 알려주세요 개념원리로 시작하기 좋나요?
2026-07-24 12:59:53
2
peqqrxnipiggy0
딸귀모쯰 :
중3 인데 여름방학 내내 공부도 딱히 안햇는데 .. 중학교 성적 평균은 한결같이 80점대 후반에서 95 왔다갔다하는 중위권..? 인데요 ㅠㅜㅜㅠ 고1되기전부터 국어 학원을 다녀야할까요? 매삼비 이런거 사놓고 그냥 11월달 정도 부터 기말 끝나면 다 풀려하는데 괜찮을까요 ㅠㅠ
2026-08-14 11:50:02
4
choii_bloo
𝘤𝘩𝘰𝘪𝘪 :
Официально переключаю свою FYP только на контент про дисциплину и саморазвитие. С меня хватит отвлекающих штук — хочу видео про ранние подъёмы, построение рутины, постоянство, усердные учёбу и тренировки, а также про то, как держать фокус, когда мотивация сходит на нет. Я готова прокачаться в голове, теле и эмоциях. Показывайте мне видео про дисциплину, мышление, самоконтроль, утренние ритуалы, продуктивные привычки и тот самый труд, который ведёт к успеху. Больше никакого пустой траты времени — хочу, чтобы моя For You Page каждый день подталкивала меня становиться сильнее, более дисциплинированной и более последовательной. Не знаю почему, но в последнее время я просто помешана на спокойной, медленной жизни. Тишина по утрам, заправлять кровать, открывать окна для свежего воздуха, учиться на фоне мягкой музыки, вести дневник, заботиться о себе, убирать комнату, пить воду и просто жить мягко, бережно. В спокойных рутинах и умении наслаждаться простыми моментами есть что‑то очень успокаивающее. Я обожаю видео, где люди читают книги, спокойно готовят, прибираются у себя, гуляют на улице в наушниках, смотрят закаты, ходят в библиотеки, носят уютную одежду, ухаживают за растениями и любят мягкий естественный свет. Всё это ощущается таким целебным и освежающим, что даже не могу объяснить. И ещё у меня гиперфиксация на минималистичных уютных комнатах, тёплых нейтральных цветах, спокойных плейлистах, тихих кафе, учёбе поздно ночью, тихих дружеских отношениях, маленьких повседневных привычках и вообще на мягких, уютных стилях жизни, которые делают всё более медленным, аккуратным и осмысленным. Я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok я хочу остаться на этой стороне TikTok
2026-08-23 13:18:59
0
e.5ur_
llsxvr5 :
이런식으로 커피 마시면서 공부하고 싶은데 몬스터 같은거 빼고 맛있는 커피는 없나요 ㅠㅠ
2026-08-12 10:26:50
0
To see more videos from user @_bugak, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About