@sumitta_78: ใช้ดัมเบลข้างละ2ท่าละ 15/4รอบ #ดัมเบล #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #สร้างกล้ามเนื้อ

abcdefg07 :

I try this, almost a month I think get effect 🥰

sarinya :

ใช้ดัมเบลข้างละ3ก.ล เล่นได้มั้ยคะ

عُزلة ♥️⚡️ :

مستحيل متعب جدا

dewi :

lutut ku sakit ka ngelakuin gerakan itu..kenapa yah

หน่อย บิวตี้ 💋 :

ขอพิกัดชุดมั่งได้ไหมคะสั่งกี่ล้านก็ไม่เคยได้ดีเลยผ้าบางเฟี้ยวแล้วเสื้อใส่ก็ไม่รัดนมเลยค่ะต้องใส่เสื้อในทับเห้อ🙄🙄

กรฬละนันทิ45 :

👍👍👍💪

ghet hoc y :

I like her

0 :

รองเท้าของอะไรหรอคะ

ToTo & Indy _Jane :

วันนี้ทำตามแล้วสนุกมาก ขอบคุณีาะ🥰🥰🥰

kharismaria731 :

body nya bagus bgt

cahaya :

pedesssss

Koyya Nursing :

ในคลิปคือ 4 รอบ ทำตามคลิบนี้จบคือครบใช่มั้ยคะ

Chrysnt🌱 :

Perutnya bagus banget

Maliwan Pidtatano :

อยากจะบอกว่า แขนกับขามันไม่สามัคคีกัน หัดทำท่านี้ 2 อาทิตย์แล้วยังทำไม่ได้ พอขาย้อแขนก็พร้อมจะลงตามขา หัวสมองฉันคำนวนตรงไหนผิดกัน

Marta Esayan :

🔥🔥🔥

🖤 ตับเป็ด :) :

เจ๋งสุดเลยค่ะ

Em Búp :

Xin vía tập giỏi

อุ๋งอุ๋งสะเต้อ🍒 :

หายใจแบบไหนเหรอคะ

خــيــوღط و𝓐𝓑𝓓𝓐𝓐𝓙 :

ممتاز جيد جدا

มนัสสึ🫶🏻 มีลูกเป็นแมวเหมียว :

หุ่นนี้กี่ปีคะ

Hạnh phúc xa vời :

Bao kg 1 quả vay

Lựu :

Nhà t có tạ rồi

พลอยพิชญ์ :

ดัมเบลกี่กิโลคะ

🌟ไพลินจะเล่า🌟 :

หุ่นสวยมาก

Mimiミミမီးမီး橘子媽 :