@ledealmeidaa: Nem é meme kkkkk #fyppppppppppppppppppppppp #corrida #viral #corridaderua #personaltrainer

Letícia Almeida
Letícia Almeida
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 21 July 2026 15:01:38 GMT
1259037
185354
636
7952

Music

Download

Comments

lunaxsyz
⚯ ͛ :
eu já fui em quase todos os horários possíveis só pra saber em qual deles tem menos gente
2026-07-23 19:04:10
2922
ssancost
Stéh 🌙 :
Digo mais, shopping vazio, restaurante vazio. Kakaka a preferência sempre é onde tem menos gente 😂😂😂
2026-07-21 17:31:34
1095
volta_albedo
Mari🥀 :
eu tenho vergonha de ir na academia lotada, qnd chego e tem mt gnt, da uma vontade de dar meia-volta e ir embora
2026-08-10 02:23:05
101
_.nyve
𝕹𝖞𝖛𝖊 :
se tiver mais d 3 pessoas ja é mto😔por isso sempre vou umas 5:30 q é qnd abre
2026-08-10 03:48:29
8
principealecrimdourado
principealecrimdourado :
Sempre vou às 10:30 ou às 14:30. São os melhores horários.
2026-07-22 12:16:33
163
exaustaas7
Jo :
Tudo livre para as minhas execuções duvidosas
2026-07-25 19:57:41
503
kemllymila19
Mila ᯓ★ :
Ah, sei lá... ultimamente tenho a impressão de que academia deixou de ser um lugar focado em treino. Parece que muita gente vai em busca de relacionamento, alguns homens só querem exibir os músculos, algumas mulheres parecem mais preocupadas em chamar atenção pela roupa, outras entram em uma competição para ver quem tem a garrafinha mais bonita ou os acessórios mais caros. No fim das contas, muita gente parece esquecer que o principal objetivo da academia é treinar.
2026-07-29 14:38:53
28
danisouza1804
Dani Siqueira :
Digo mais, prefiro treinar na minha casa. Nunca coloquei um pé numa academia, nem tenho vontade.
2026-08-11 19:07:27
11
julciragomes
Julsira Gomes :
Ninguém pedindo para revezar
2026-07-23 20:51:09
7
paulinhacruzdiniz
Ana Paula Diniz :
No frio ainda melhor!!! Não tem quase ninguém!
2026-07-22 00:00:00
13
nesdro
Nesdro :
eu vou na academia das 20h ate as 22h. justamente pq tem menos gente nesse horário. e muito raro precisar revezar equipamento com alguem.
2026-07-22 18:10:22
34
s.ribeirozxs
ribeiro :
eu tenho é saudade de quando todos os jovens tinham preguiça de ir treinar
2026-08-10 15:01:28
8
.mz85
MariZor :
Eu amo dias de chuva e feirados .. academia é vazia . Tenho dobro de energia e vontade para treinar ❤️kkkkk
2026-07-22 22:49:59
74
daily_jessi5
Jé Bitencourt :
Amoooo! Ainda mais p fazer braço com meu pesinho de fisioterapia kkkkk
2026-07-23 15:53:12
11
rita.ribas3
Rita Ribas :
eu também, kkk!!! gosto de ir no horário que tem alguns idosos, me sinto confortável, 😂
2026-07-22 01:43:44
18
pietrodoglio
Pietro Doglio :
existe de fato algm q gosta de acad cheia?
2026-07-26 09:54:49
8
8612909798ulm
Uiliam de Matos :
Academia vazia é vida
2026-07-26 13:07:54
13
beatrizmatosg
bia matos :
não é possível que exista alguém que goste de treinar com academia lotada
2026-07-24 19:46:51
21
beautiful._unicorn
.•°★🦑🦄🏝️🐸★°•. :
no horário que eu vou vai só 3 pessoas
2026-08-11 02:47:01
7
llarislimma
Larissa :
so Deus sabe o quanto me esforço para chegar o mais cedo possível para ver ela bem vazia, bem linda
2026-07-26 00:12:04
10
ameninadasmake
Ameninadasmake :
o melhor horário é duas horas antes de fechar a academia, academia vazia é perfeita para quem tem fobia social(eu tenho)
2026-07-23 17:32:18
8
user4006905609881
Adriana :
Eu vou sempre as 7:30 da manhã
2026-07-22 22:23:29
11
somente.io
somente.io :
pois nem de idoso eu gosto tmb, fica puxando conversa 😔
2026-08-12 12:51:36
4
user70961199865702
rose :
quem tem ernea de disco pode fazer esse exercício??
2026-07-24 16:37:30
1
mariane0liveiira
Mari Oliveira :
Era pra ser todos os dias assim
2026-08-10 00:44:33
3
To see more videos from user @ledealmeidaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تسريحات الشعر المشدودة للبنات للمدارس.. هل بتنتبهي للضرر اللي ممكن تسببه لبصيلات شعر بنتك؟ 👧⚠️ كثير من الأمهات بيلجأوا لشد الشعر وربطه بطريقة قوية ومشدودة (مثل ذيل الحصان المشدود أو الضفائر المشدودة جداً) عشان يضل مرتب طول اليوم المدرسي، ولكن للأسف هاد الإشي بيشكل ضغط هائل ومستمر على جذور وبصيلات الشعر. المشاكل الصحية والجمالية الناتجة عن شد الشعر المستمر: 1. ثعلبة الشد (Traction Alopecia): الضغط الدائم على البصيلات بيؤدي لتلفها تدريجياً، وبنهاية المطاف بيسبب تراجع خط الشعر الأمامي وظهور فراغات واضحة تشبه الصلع في مناطق معينة من الفروة. 2. تكسر الشعر وتلفه: الشد القوي بيضعف خصلة الشعر نفسها وبيقصفها مع مرور الوقت، خصوصاً مع الاحتكاك اليومي ومريول المدرسة. 3. الآلام والصداع: شد الشعر المستمر بيضغط على الأعصاب الدقيقة في فروة الرأس، وبيسبب لطفلتك صداع وشعور بالتوتر والشد طوال فترة الدوام. 4. التهابات فروة الرأس: الضغط القوي بيضعف دورة الدم في الفروة وممكن يعيق نمو الشعر الطبيعي على المدى الطويل. نصائح ذهبية للأمهات:  التسريحات المرنة: اختاري تسريحات مريحة وغير مشدودة، واتركي شعار الراحة والمرونة هو الأساس لطفلتك.  تغيير مكان الربطة: حاولي تنويع التسريحات وتغيير موضع ربط الشعر يومياً لتخفيف الضغط عن نفس المنطقة في الفروة.  تجنب الربطات القاسية: استبدلي المطاطات البلاستيكية الضارة بربطات نعومة وقماشية لا تؤذي خصلات الشعر. صحة شعر أطفالكم وبصيلاتهم أهم بكتير من أي مظهر مؤقت! شاركوا البست لكل أم عشان تحمي شعر بنتها. @Dr.Nassarr #دكتور_نصار #صحة_الشعر #عناية_اطفال #توعية_صحية #اكسبلور
تسريحات الشعر المشدودة للبنات للمدارس.. هل بتنتبهي للضرر اللي ممكن تسببه لبصيلات شعر بنتك؟ 👧⚠️ كثير من الأمهات بيلجأوا لشد الشعر وربطه بطريقة قوية ومشدودة (مثل ذيل الحصان المشدود أو الضفائر المشدودة جداً) عشان يضل مرتب طول اليوم المدرسي، ولكن للأسف هاد الإشي بيشكل ضغط هائل ومستمر على جذور وبصيلات الشعر. المشاكل الصحية والجمالية الناتجة عن شد الشعر المستمر: 1. ثعلبة الشد (Traction Alopecia): الضغط الدائم على البصيلات بيؤدي لتلفها تدريجياً، وبنهاية المطاف بيسبب تراجع خط الشعر الأمامي وظهور فراغات واضحة تشبه الصلع في مناطق معينة من الفروة. 2. تكسر الشعر وتلفه: الشد القوي بيضعف خصلة الشعر نفسها وبيقصفها مع مرور الوقت، خصوصاً مع الاحتكاك اليومي ومريول المدرسة. 3. الآلام والصداع: شد الشعر المستمر بيضغط على الأعصاب الدقيقة في فروة الرأس، وبيسبب لطفلتك صداع وشعور بالتوتر والشد طوال فترة الدوام. 4. التهابات فروة الرأس: الضغط القوي بيضعف دورة الدم في الفروة وممكن يعيق نمو الشعر الطبيعي على المدى الطويل. نصائح ذهبية للأمهات: التسريحات المرنة: اختاري تسريحات مريحة وغير مشدودة، واتركي شعار الراحة والمرونة هو الأساس لطفلتك. تغيير مكان الربطة: حاولي تنويع التسريحات وتغيير موضع ربط الشعر يومياً لتخفيف الضغط عن نفس المنطقة في الفروة. تجنب الربطات القاسية: استبدلي المطاطات البلاستيكية الضارة بربطات نعومة وقماشية لا تؤذي خصلات الشعر. صحة شعر أطفالكم وبصيلاتهم أهم بكتير من أي مظهر مؤقت! شاركوا البست لكل أم عشان تحمي شعر بنتها. @Dr.Nassarr #دكتور_نصار #صحة_الشعر #عناية_اطفال #توعية_صحية #اكسبلور

About