nhép nhạc là chỉ trỏ
Region: VN
Tuesday 21 July 2026 15:48:27 GMT
260483
25169
89
828
Music
Download
Comments
Anthao1512 :
Tập pilates có thể cân k giảm nhưng chắc chắn nhìn body người khác sẽ tưởng mình giảm vì dáng gọn hơn nhiều ý. Dáng thẳng, đẹp, thon thả lém
2026-07-22 12:34:33
1166
Limboo thik mthw :
tại sao lại tập làm hải tặc vậy ạ?
2026-07-22 07:36:50
541
Phương Nhung dạy Pilates 🦧 :
Yeah vào đây đọc bình luận thấy vui ghê 😍😍😍. Chính xác là tập pilates là tập toàn thân, căn chỉnh lại vóc dáng gù lệch, cơ rất cháy, fit dáng giảm cân nếu tập kiên trì, tập kỹ và ăn hợp lý! Khi tập tốt rồi, hiểu quy tắc rồi, các nàng có thể tập theo YouTube khi đi nghỉ tập, đi chơi.. tập đều đi các nàng nha !
2026-07-28 07:50:12
37
bat_on_girl :
T k hề giảm cân nào sau 2 năm tập luyện. Nhưng ng ta nhìn t như giảm 10kg
2026-07-22 11:39:55
123
T i n a✨ :
Bà tập đâu zợ
2026-07-22 02:34:24
6
🪲 :
hì
2026-07-21 16:08:31
87
Đậu hnue thì đổi tên🐧✨ :
có ai như tuôi ko giảm 12kg rồi mà chân vẫn to🥀, ai giảm chân hiệu quả dc thì cho mình xin bí quyết vs
2026-07-21 19:00:41
35
3 từ 12 chữ 1 tình yêu :
Tập pilates mà k ra ngoài thì trên ytb nên xem ạ hành ơi
2026-07-21 16:42:23
48
Inbee 🐝 :
Các bác cho em hỏi 1tr/ tháng có tập pilates đc ko ạ? Mấy chỗ em hỏi đắt quá em ko theo đc ạ🥺
2026-08-28 11:50:00
2
chưa mối tình đầu :
Nhưng mà bbi tập tuần suất như nào trong 1 tuần để hết gù zị trong mí tháng ớ
2026-07-27 09:52:24
10
wdym? :
Bồ tập pilates ở đou dợ, t lên hnoi cung muôn tập vì sắp hết gói ở hphong ời
2026-08-17 04:31:47
1
H :
Chuẩn tập môn này mình chưa thấy nhiều hiệu quả rõ rệt, nhưng mê vì lúc tập thấy tinh thần dễ chịu hơn
2026-07-27 06:05:20
3
Xinh đẹp và tinh nghịch 💰 :
pilates ở đâu 150b 2tr5 z ạ 😭
2026-09-08 16:53:41
0
🌻 :
bờ môi của chị ấy cuốn quá bay. t kh thể rời mắt🤌🏻
2026-07-26 06:29:10
5
s5s :
vai mình bị gồ kiểu nó bị cứng ko giãn đc ý, chân mình cũng có dấu hiệu bắt đầu cong nữa, mình cũng gầy lắm ko biết tập pilates có giúp đc gì ko ạ
2026-08-27 06:55:02
3
Angelwill🤍 :
Mình bị bàn chân bẹt á từ bé, bị gù,rất bell..xog bh đã tập đc 3năm cao đc 10cm, hết gù tăng cơ giảm mỡ và chân bẹt thì đỡ khá nhìu😻😻yêu pila
2026-07-30 16:50:01
5
thèm thịt nướng :
mng ơi hỏi cái này hơi ngại nhưng bel phì thì có tập được k ạ hay phải giảm cân trước 😔
2026-09-06 17:42:52
0
sun :
sớm nè hànhh
2026-07-21 15:51:22
6
phuonglinh :
ko có điều kiện thì tập ở nhà vs kênh move with Nicole
2026-08-07 13:20:43
9
:
hêtz gù thật hả mấy bà uiiii !! túi cũng bị gù mà ko bít cách nào khắc phục khum nx !! xin ý kiến của mn nèoo
2026-07-26 17:04:53
0
J :
Mình là dân múa mình confirm môn này rất xứng đáng để theo lâu dài . Vừa cải thiện vóc dáng, vừa trị liệu nữa. Tnhien nên tìm chỗ nào uy tín chút vì đa phần ko đúng pilates, kiểu chỉ để đôn giá học phí ấy 🥹 Vdu như lấy barre trong múa chẳng hạn??! Kphai tất cả nơi đều sai nhưng ng trong ngành thấy có rất nhiều chỗ dạy barre sai nhé …
2026-09-13 13:05:30
1
Mẹ bỉm chill :
Mình tập đều trong 1 năm thấy ai cũng khen người đẹp ra, mỗi tội cứ thấy hơi chán chán vì tính mình thích mấy môn xập xình nhạc nhẽo hoặc đối kháng hơn. Mỗi lần tập pilates cảm thấy rất lâu luôn ấy nhưng nhìn đồng hồ mới được 20' 😂
2026-09-03 02:24:00
1
đồng chí đao :
Bth những cái clip ng ta kể chuyện thì đôi khi e sẽ kh nghe hết nma Hành nó như một thứ gì đấy thu hút khiến e nghe từ đầu đến cuối =)))
2026-08-06 03:37:18
1
🍮CHAOTIC GOOD💫 :
Sớm nhưng muộn:)))))
2026-07-21 16:07:35
3
hellolaxinchaoooo :
Sớm ghê
2026-07-21 16:00:52
1
To see more videos from user @noidailotanvo, please go to the Tikwm
homepage.
