@tonyaoia91f: Магний от тревоги и бессонницы, почему нервной системе его так не хватает. Если тебя накрывает тревога, дёргается глаз, сводит икры ночью и невозможно уснуть, дело часто в дефиците магния. Мой выбор Магний B6 цитрат WW636996, беру именно цитратную форму, потому что она усваивается лучше и не крепит. Что реально даёт: успокаивает нервную систему, снижает влияние стресса, расслабляет мышцы, помогает заснуть без прокруток мыслей и убирает те самые ночные судороги в ногах. B6 в составе усиливает работу магния, поэтому связка сильнее чем магний в одиночку 🌿 Как принимаю: 1-2 капсулы вечером после еды, курсом 1-1,5 месяца. Если сильный стресс и тяжёлое засыпание, делю приём, часть днём, часть перед сном. Запиваю обычной водой. Сохрани, чтобы не потерять, и попробуй пару недель, сон и нервы скажут спасибо 😴 #магний #сон #тревога #магнийб6 #WW636996

Tonya_o_zdorovie

Open In TikTok:

Region: BY

Tuesday 21 July 2026 16:45:17 GMT