@perezadris: 🤭😂 #gym #coach #motivacion #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fypp

Adriana Pérez

Open In TikTok:

Region: EC

Tuesday 21 July 2026 17:53:46 GMT

834406

42450

369

8663

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Karem Heled :

Después de un día de rutina de pierna mal hecha 😂😂😂

2026-08-20 20:26:49

1794

silviavilla155 :

Por suerte, no tengo Coach yo misma soy mi propia Coach😆😆😆

2026-08-21 00:07:16

397

Wilber.Valdez :

El coach

2026-09-08 03:26:32

20

CamilaVillarroelQ :

soy yo o todos los coachs andan renegando

2026-08-22 01:17:03

172

IT'S BRENDA BABY 💎💋 :

jajajajajaja aaay no me pasó ayer

2026-08-18 21:21:23

81

Mariela Zúñiga :\ :

Me critica por todo

2026-09-17 18:53:25

3

❤️ :

literalmente está soy yo jaja

2026-07-29 12:18:45

48

ivy_lvly_rp :

Mi Couch es mi papá 🤣 tremendas regañadas que me da y cuando ando de huevas me pone unas rutinas donde ni me puedo sentar al baño ajajajaja

2026-08-19 06:17:33

23

𝙰𝙱𝙸𝙶𝙰𝙸𝙻..🐆 :

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Ahyyy nooo me hiso el día

2026-08-27 20:29:57

6

Lupita Moo 🐍 :

lo guardaré para cuando me animee bien bien jajaja s subir algo

2026-08-12 03:33:41

26

Kim Ema 🥀🌷 :

yo por eso no subo 😂😂😂

2026-08-05 15:05:35

8

viviana :

yo solo viendo a Fredy Cruguer en la esquina

2026-08-19 21:22:05

10

️ 🦢 :

jajaja

2026-07-29 21:22:58

2

ROOLEITES🇦🇷😎 :

🤣🤣🤣por estas cosas nome dan ganas de ir🫠🫠

2026-08-19 19:06:57

6

angie 🩷 :

jajaja

2026-07-29 19:34:24

1

Killas :

Si soy😂

2026-07-30 05:17:54

1

Solista Wendy Esperanza Utuy :

JAJAJA

2026-08-12 03:32:08

1

fresita 🥰 :

ami me pasó eso mismo jajajajajpero como me gusta hacer que pase rabia lo sigo etiquetando 🤣🤣🤣🤣

2026-09-30 17:00:41

1

cabanillamia15 :

Jajajajaja puedo ser yo pero mañana recién empiezo [Risa aprobada][Risa aprobada][Risa aprobada]

2026-09-27 12:21:32

1

Rebeca Cubas Doñez :

yo creo que eso piensa mi entrenador 😂

2026-08-29 21:36:21

4

Cristel🎀✨️ :

2026-08-18 23:59:05

1

Ivon :

Afortunadamente mi Couch no es así jajaja

2026-09-19 02:06:45

2

Aurora :

como cunado sale tener un etrenador presonal??

2026-09-04 03:56:27

1

Cesia Flores :

Por eso lo e silenciado de mis estados 🤣🤣

2026-09-06 19:26:11

3

To see more videos from user @perezadris, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Love Me #onepiece #onepieceambition #onepieceedit #trend #viral

Love Me #onepiece #onepieceambition #onepieceedit #trend #viral

Seorang anak sudah lama tahu dirinya memiliki riwayat gangguan asam lambung, sehingga biasanya cukup berhati-hati soal makanan dan minuman yang dikonsumsi. Namun suatu hari, tanpa sengaja ia meminum kopi pahit dalam kondisi perut kosong, sesuatu yang sebenarnya sudah lama dihindarinya. Berbeda dari biasanya, setelah minum kopi tersebut yang muncul bukan gejala asam lambung seperti perih di ulu hati atau mual seperti yang biasa dirasakan sebelumnya. Justru muncul keluhan yang berbeda, jantung berdebar sangat kencang, tubuh gemetar, dan muncul rasa cemas berlebih yang datang tiba-tiba tanpa sebab jelas. Karena kondisinya terasa tidak seperti biasa dan cukup mengganggu, ia akhirnya memeriksakan diri. Hasilnya cukup mengejutkan, ternyata yang terjadi bukan kambuhnya asam lambung, melainkan reaksi berlebih tubuh terhadap kafein, yang dikenal sebagai kecemasan akibat kafein atau caffeine-induced anxiety. Menurut penjelasan medis, kafein dapat merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan pelepasan hormon stres seperti adrenalin. Pada orang yang sudah punya riwayat gangguan lambung atau sensitif terhadap kafein, efek ini bisa muncul lebih kuat dari biasanya, terutama bila dikonsumsi dalam kondisi perut kosong, karena penyerapan kafein ke dalam darah jadi lebih cepat tanpa

Seorang anak sudah lama tahu dirinya memiliki riwayat gangguan asam lambung, sehingga biasanya cukup berhati-hati soal makanan dan minuman yang dikonsumsi. Namun suatu hari, tanpa sengaja ia meminum kopi pahit dalam kondisi perut kosong, sesuatu yang sebenarnya sudah lama dihindarinya. Berbeda dari biasanya, setelah minum kopi tersebut yang muncul bukan gejala asam lambung seperti perih di ulu hati atau mual seperti yang biasa dirasakan sebelumnya. Justru muncul keluhan yang berbeda, jantung berdebar sangat kencang, tubuh gemetar, dan muncul rasa cemas berlebih yang datang tiba-tiba tanpa sebab jelas. Karena kondisinya terasa tidak seperti biasa dan cukup mengganggu, ia akhirnya memeriksakan diri. Hasilnya cukup mengejutkan, ternyata yang terjadi bukan kambuhnya asam lambung, melainkan reaksi berlebih tubuh terhadap kafein, yang dikenal sebagai kecemasan akibat kafein atau caffeine-induced anxiety. Menurut penjelasan medis, kafein dapat merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan pelepasan hormon stres seperti adrenalin. Pada orang yang sudah punya riwayat gangguan lambung atau sensitif terhadap kafein, efek ini bisa muncul lebih kuat dari biasanya, terutama bila dikonsumsi dalam kondisi perut kosong, karena penyerapan kafein ke dalam darah jadi lebih cepat tanpa "penyangga" dari makanan. Yang membuat kondisi ini sering membingungkan, gejalanya seperti jantung berdebar, gemetar, dan cemas berlebih, bisa terasa mirip dengan reaksi tubuh saat asam lambung naik, sehingga banyak yang langsung mengira ini kambuhnya GERD seperti biasa. Padahal, keduanya punya penyebab yang berbeda meski bisa terjadi berdekatan, bahkan kafein sendiri memang dikenal sebagai salah satu pemicu GERD karena dapat merangsang produksi asam lambung dan melemahkan katup kerongkongan. Beberapa tanda yang bisa membantu membedakannya antara lain jantung berdebar kencang tanpa sebab fisik yang jelas, tubuh gemetar, rasa cemas yang datang tiba-tiba setelah minum kopi, serta gejala yang mereda seiring waktu tanpa perlu obat asam lambung. Kasus ini jadi pengingat penting, terutama bagi yang punya riwayat asam lambung, untuk benar-benar memperhatikan kapan dan bagaimana mengonsumsi kopi. Hindari minum kopi dalam kondisi perut kosong, batasi jumlahnya, dan kenali reaksi tubuh sendiri terhadap kafein. Bagikan ke temanmu yang punya riwayat asam lambung tapi masih sering ngopi sembarangan. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

🌴 🌊 ОДЕСА У VERBA ONLINE ВЖЕ БЛИЗЬКО! НОВИЙ СПОЙЛЕР#gta5online #verbaonline #fyp #gta6 #gta5

🌴 🌊 ОДЕСА У VERBA ONLINE ВЖЕ БЛИЗЬКО! НОВИЙ СПОЙЛЕР#gta5online #verbaonline #fyp #gta6 #gta5

📍Volcán Acatenango, Domingo 04 de Ocubre, Cuantos más estaban ahí? 🥶🌧️ #volcanacatenango #Hiking #fypシ #trepacerros

📍Volcán Acatenango, Domingo 04 de Ocubre, Cuantos más estaban ahí? 🥶🌧️ #volcanacatenango #Hiking #fypシ #trepacerros

🤎📚^

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy