@drdaniellopezrosetti: 4 claves para vivir mejor Vivir más años no depende de un único hábito. La longevidad se construye administrando cuatro aspectos fundamentales de la vida: el físico, el emocional, el social y el existencial. Entrenar fortalece el músculo, mejora el equilibrio y favorece un envejecimiento saludable. Pero también importa cómo gestionamos nuestras emociones, cómo cuidamos nuestros vínculos y si encontramos un propósito que nos motive. La buena noticia es que esos cuatro pilares pueden fortalecerse todos los días. Lo conversamos en @la100fm, junto a @soyguidokaczka @gundaok @juanpablomarron @guillohernandezok @guillermocoppola @_marcelatauro @scalzarotto @schivalocchi_aldana @alessalas.