@achadinhosdahora94: Passo a passo: Refogue a cebola e o alho até ficarem levemente dourados. Acrescente 500 g de carne moída e cozinhe até perder a cor rosada. Tempere a gosto, eu usei páprica, chimichurri, lemon pepper, sal e pimenta-do-reino. Em seguida, adicione a batata, 2 colheres de sopa de passata de tomate e 100 ml de água. Misture bem, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por cerca de 5 minutos. Depois, acrescente o quiabo e deixe cozinhar por mais 10 minutos, também em fogo baixo, até os legumes ficarem macios. Finalize com cheiro-verde picado e sirva. Uma receita prática, saborosa e perfeita para o dia a dia! #creatorsearchinsights #queroverareceitacompleta #comidamineira #carnemoidacombatata #carnemoidadiferente
Carol por aí 🌏
Region: BR
Tuesday 21 July 2026 18:31:38 GMT
Music
Download
Comments
Alu KALU NDU :
nice cooking and delicious food
2026-07-21 21:49:49
0
jerlane :
delícia amiga
2026-07-22 00:15:27
0
Rejane Carvalho 💖 :
delícia 😋
2026-07-21 21:42:27
1
jerlane :
da uma olhada no meu perfil se gosta seguir que te sigo de volta vamos juntas crescer
2026-07-22 00:15:43
0
To see more videos from user @achadinhosdahora94, please go to the Tikwm
homepage.