@achadinhosdahora94: Passo a passo: Refogue a cebola e o alho até ficarem levemente dourados. Acrescente 500 g de carne moída e cozinhe até perder a cor rosada. Tempere a gosto, eu usei páprica, chimichurri, lemon pepper, sal e pimenta-do-reino. Em seguida, adicione a batata, 2 colheres de sopa de passata de tomate e 100 ml de água. Misture bem, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por cerca de 5 minutos. Depois, acrescente o quiabo e deixe cozinhar por mais 10 minutos, também em fogo baixo, até os legumes ficarem macios. Finalize com cheiro-verde picado e sirva. Uma receita prática, saborosa e perfeita para o dia a dia! #creatorsearchinsights #queroverareceitacompleta #comidamineira #carnemoidacombatata #carnemoidadiferente

Carol por aí 🌏
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Tuesday 21 July 2026 18:31:38 GMT
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Comments

alu.ndu
Alu KALU NDU :
nice cooking and delicious food
2026-07-21 21:49:49
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cantinhodagel
jerlane :
delícia amiga
2026-07-22 00:15:27
0
janereceitas567
Rejane Carvalho 💖 :
delícia 😋
2026-07-21 21:42:27
1
cantinhodagel
jerlane :
da uma olhada no meu perfil se gosta seguir que te sigo de volta vamos juntas crescer
2026-07-22 00:15:43
0
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