Bs Tâm BV Nội Tiết
Region: VN
Wednesday 22 July 2026 09:39:14 GMT
303425
3692
131
1913
Music
Download
Comments
Nguyễn Đào :
Tui đã áp dụng cách ăn này mấy năm rồi và đường huyết về 4,4 . Trước là 7.2
2026-07-23 03:48:59
17
Nguyễn Hồng Ngọc :
Tuỳ cơ địa thôi ạ , mình tuýp ng chuyển hoá chậm phải ăn cơm trc thì mới ổn
2026-07-23 05:53:01
9
Milk và Bột :
Các cụ nhà tao từ bé toàn ăn cơm trước mà vẫn ngót 100 mới chết
2026-07-25 05:06:49
0
Trịnh Long :
Rồi nó vào bụng nó tách thành rau với thịt ấy nhỉ😂
2026-07-22 14:37:02
4
c4mi? :
Tóm lại là do lười vận động mà thôi ăn kiểu nào chả được.có thể bác sĩ nói đúng ăn rau trước thịt trước nó no rồi sau ăn ít cơm đi.nhưng tất cả đều là do lười vận động ko chịu tập thể dục nên mấy bệnh.ăn bao nhiêu thì ăn nhưng phải có chế độ thể dục thể thao nói không với đồ uống công nghiệp có đường là ổn thôi.
2026-07-23 03:36:49
0
Nhật Minh :
mình củng áp dụng cách ăn ngược một năm rất ỏn lun . nhưng bị xuống kí quá . giờ mún tăng ko đc lun
2026-07-23 13:29:48
3
Giangkist90 :
mh thấy bsi ở viện nhi tw nghiên cứu về bệnh này nói ăn trước hay sau nó cũng k khác nhau là mấy và mh tin là nv
2026-07-25 01:20:19
0
Thảo Vân 96 :
Ra hỏi bác sĩ.miễn phí ngồi đây nghe mất tiền làm gì
2026-07-24 07:44:00
0
Kênh Phinne :
Ko biết họ ăn vào có hiệu quả ko chứ t ăn nz nó vẫn cao ngất
2026-07-23 02:03:32
1
gà tre mười đồng nai 1985 :
đừờng đo lúc đói là 5,45 thì cao k mọi người
2026-07-23 08:50:27
0
emthichbeer :
Mình mới áp dụng ăn như này được 2 tuần, kết hợp ăn tối xong sau 30’ thì đi bộ nhẹ nhàng 15-30’ thấy người nhẹ nhõm, khoẻ lên hẳn, đỡ mệt hơn trước.
2026-07-24 06:23:25
1
Pi nè :
Về lý thuyết thì đúng đó. Nhưng mà ăn cách nhau bao lâu. Từ lúc ăn rau đến ăn cơm?
2026-07-23 05:07:15
1
Bùi Hồng :
Chị cho em hỏi đái tháo đường tuýp 2 là bị nặng ạ
2026-07-23 00:11:13
1
Pink❤️ :
Hôm đó e cũng ngồi ở hội trường nè
2026-07-23 10:09:24
1
Whisky Nguyen :
Đúng đấy
2026-07-22 13:53:07
0
Orders hàng Mỹ :
Sao k xay ra uống cho n tiện :)))
2026-07-22 18:39:19
0
Anh chú đã già👨🦳 :
Đúng với điều kiện bữa ăn kéo dài 30-40 phút, chứ bữa ăn của người Việt Mình ăn có 5-7-10 phút thì nó cũng như nhau thôi
2026-07-22 18:24:06
3
Sên Nguyễn :
hôm qua e cũng ngồi nghe bác sĩ nói hay quá ạ ❤️
2026-07-23 01:06:12
2
Toàn thắng :
Thế cơm sau thì ko có thức ăn cùng khó nhuốt nhỉ
2026-07-25 03:32:41
0
út linh :
nên ăn cấp đông . hấp lại.hoac cơm nguội . giảm lượng đường
2026-07-25 03:40:35
0
Lê La :
cứ nghĩ nhiều khéo bệnh trước. Tốt nhất ăn uống điều độ ko bia rượu, tuần đôi cốc trà sữa ko vấn đề gì đâu
2026-07-25 04:55:25
0
Thanh Huyền :
Ăn kiểu này từ hồi 5 năm trước cần gcan, giờ thì gầy không tăng nổi🙂↔️
2026-07-25 23:29:56
0
Diệu Bảo :
cảm ơn bác sĩ
2026-07-25 05:16:29
0
cam mỏng manh :
bs oi nhà em ông bà và bố em đều bị tiêu đường.do vậy e rất lo sau này e cũng sẻ bị di chuyền.co phương pháp nào để tranh bị tiêu đường không ạ.cháu nam nay 34 tuổi
2026-07-25 06:57:18
0
Ds.Hùng 💊 :
chào đồng nghiệp
2026-07-22 16:21:10
0
To see more videos from user @bs_tam_an2409, please go to the Tikwm
homepage.
