@juliana_healthylife: J’ai tellement aimé cette petite salade 🥔🥗✨ C’est l’option parfaite pour les repas d’été fraîche, simple et ça change un peu des classiques salades de pommes de terre ou de haricots verts. Pour les pommes de terre, je les ai fait cuire 20 minutes à 180°C, puis 5 minutes supplémentaires à 200°C au air fryer pour qu’elles soient bien dorées et croustillantes 🥔 Pour la marinade, j’ai ajouté 2 c. à soupe d’huile d’olive, de l’ail semoule, des herbes de Provence, du paprika, du sel et du poivre 🌿 Au niveau des quantités des pommes de terre j’ai fais à l’œil vous adaptez selon vos besoins 🤗 Pour rendre l’assiette encore plus équilibrée, tu peux facilement ajouter une source de protéines supplémentaire comme des œufs, des sardines ou encore du maquereau 🐟🥚 💛Pense à t’abonner pour découvrir encore plus de recettes anti-inflammatoires et sans gluten ✨

Juliana 🍋

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Wednesday 22 July 2026 10:02:56 GMT