@drmohamedzaki5: المشي يدمر الركبتين #خشونة_الركبة #المشي #صحة #دمحمد_زكي #تقوس_ساقين

Dr. Mohamed Zaki smart life
Dr. Mohamed Zaki smart life
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 22 July 2026 10:34:51 GMT
92586
1054
65
1070

Music

Download

Comments

mjidflic
mjid flic :
والخمول والجلوس في المقاهي مزيان للركب.
2026-07-22 18:06:16
4
ghazi9993
Ghazicom :
خلاص نأكل الأخضر واليابس و نرقد لحدي ما يجي يومنا في الحياة دي كده كويس معاكم يا أطباء
2026-07-22 19:58:03
4
k.hansa2
أم كاظم الشمري :
فعلا الدكاترة متناقضين
2026-07-22 23:09:17
1
fatifleur1956
user1252841412947 :
دكتور أنا عندما امشي أساعد بالعكاز ركبتي لا تحملاني بسبب لغتغوز وأعاني من الوزن الزائد حاولت مرارا انزل وزني دون فائدة هل لأني أتناول دواء الاكتئاب أرجو منك النصيحة وشكرا
2026-07-23 09:21:53
0
user4286141543557
ام روعة محمد :
🥰
2026-07-22 14:13:26
0
ali_r_alasmari
ali.r.alasmariعلي راشد الاسمري :
شكرا دكتور و كنت اتمنى لو وضحت الحركات بالفيديو و ليس بالصوره حتى تكتمل الفائدة
2026-07-23 10:17:08
0
kamilya.elshakh
Kamilya Elshakh :
شكرا
2026-07-23 12:59:15
0
sam.new809
Sam New :
صح كلامك
2026-07-23 12:08:13
0
yoosr_27
𝒴𝒪𝒪𝒮ℛ :
شكرا دكتور طيب الي عنده خشونه يركع عادي في الصلاة وعندي خشونة في الاكتاف عندي سكر وضغط
2026-07-23 12:22:30
0
omahmedsami91
omahmedsami91 :
تم
2026-07-23 11:27:02
0
l3aseer
بسم الله والحمد لله :
والله يا دكتور شكراً لك على هاد المعلومات القيمة وكلامك صح أكثر حاجة تجيب خشونة هي الوزن الزائد للأسف تحياتي لك من المغرب
2026-07-23 12:54:57
0
mostapha.gnawa
mostapha-gnawi :
الم في الفخد عند السياقة لمدة ساعتين وانا امشي يوميا نصف ساعة
2026-07-23 10:21:14
0
redmipro87
redmipro87 :
الدراجة كيف مع احتكاك الركب
2026-07-23 11:00:21
0
ghg5o1
poWer "" :
مأساه لما ده يكون كلام طبيب بيقول اعمل اسكوات كل يوم 😁😁
2026-07-23 12:57:23
0
user88160869
اللهم نسألك العافيه :
الدكاتره يعانون من التناقض
2026-07-22 18:18:10
2
meem6107
يوميات تيته :
فعلا فعلا كلامه سليم جزاك الله خير يادكتور
2026-07-23 10:28:54
0
bachriabadra
بشرى :
أنا وزن ديالي 60 تنعانى من تقوس رجلين وخشونة الركبة
2026-07-22 11:13:59
1
alsham5h_00
Alsham5h_00 :
كلام الدكتور هذا صحيح. اللي عنده مشاكل في الركب. لا يمشي. لانه يضغط على الركبه ينزل وزنه بالأكل الصحي والدايت. أسأل مجرب ولا تسأل طبيب لا تمشي وانت عندك مشاكل في الركب
2026-07-22 23:39:47
1
user82104918224942
user82104918224942 :
👍👍كلام من ذهب تحياتي لك
2026-07-23 14:38:17
0
rozaaljas
rozaaljas :
شكرا جزيلا يا دكتور على التوضيح الدقيق والنصائح اللي قلت عليها جعلها الله في ميزان حسناتك يارب.
2026-07-23 08:58:47
0
zahra.elspar
Zahra elspar :
لا الضهر
2026-07-23 12:59:39
0
maro.mimore
maro mimore :
كمان بسبب الروماتويد بيعمل تشوهات أيه الحل لو سمحت مع العلم انو ما عنديش وزن زائد
2026-07-23 10:12:27
0
user9650569260961
الطريق الي الجنه :
الله خليك دكتور سوفان عنق يصير عندي تشنج مو طبيعي بكتفي شنو حل
2026-07-23 09:57:44
0
daika_diana
أمي الغاليه :
دكتور انا هدي سوفان بالركبة بس اعرف العلاج شنو حتا روماتيز عندي دكتور وبس مسكن اخذ
2026-07-23 09:16:53
0
mts0n
. :
تم
2026-07-22 14:51:57
0
To see more videos from user @drmohamedzaki5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About