@chango.laca: “Recomiendo comer un kilo de fruta o verdura por día” nos dijo @FrancisHolway Pueden ver el programa completo en el canal de YouTube de @lacastream

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Wednesday 22 July 2026 14:58:40 GMT
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Comments

gaston9006
Gaston :
que grande vigo mortensen
2026-07-22 15:48:31
69
juaang4
Juan 🧩 :
Gran mentira la de las verduras y frutas, sobretodo la de las verduras
2026-07-23 06:23:55
1
lauramancere
Laura tarot :
Es cierto en verano adelgazo y en invierno engordo , en verano te la pasas comiendo verdura y fruta !
2026-07-23 22:04:50
10
.cynthia169
.cynthia169 :
Come carne este hombre?
2026-07-22 18:16:29
4
claupi84
Claudiox :
Me encanta porque el tipo no es extremista de nada. No necesita venderte nada por lo que la predica es honesta y se nota. Un señor nutricionista.
2026-07-24 13:49:45
4
guillermolopez1296
roku :
maru botano si sabe
2026-07-22 21:20:08
1
seba.casella95
𝘚 𝘓 𝘐 𝘋 𝘌 𝘙 𝘞 𝘈 𝘝 𝘌 :
Yo como trigo, puré de tomate, queso y orégano.
2026-07-24 17:36:10
0
lucasmori98
luquimo :
Hay que volver a las bases, en todas las comidas hay que comer ensalada y frutas
2026-07-28 17:27:23
0
enloprofundo3
Renata :
pero y la proteína???
2026-07-22 17:36:21
0
santi_rochman
Santi Rochman :
Vuelvan a subir a spotify locoo. #diferidodenicho
2026-07-22 16:45:52
1
diegorojasmaluff
diegorojasmaluff :
No sabía que el DT de Barracas sabía tanto de nutrición
2026-07-22 20:19:02
3
martinp1090
Martin⭐⭐⭐ :
a mí me gusta la leche
2026-07-25 13:27:30
0
tinchoopinel01
Martin Piñel :
que cagada me acabo de comer 2 milanesas de pollo con pure de zapallo
2026-07-24 00:02:21
0
moria420
Moria420 :
Lpm como re mal
2026-07-25 21:56:13
0
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