@izatillasidikov:

IZATILLO
IZATILLO
Open In TikTok:
Region: UZ
Wednesday 22 July 2026 16:31:40 GMT
137
29
1
2

Music

Download

Comments

nurabekzeinilov
Nurabek Zeinilov :
РАСПРОСТРАНИТЕ Все 99 имен Аллаhа Ар-Рахман, Ар-Рахим, Ар-Рабб, Аль-Илях, Аль-Ахад, Ас-Самад, Аль-Хайй, Аль-Каюм, Аль-Мутаали, Аль-Аля, Аль-‘Али, Аль-‘Азым, Аль-Кабир, Аль-Хамид, Аль-Маджид, Аль-Гани, Аль-Малик, Аль-Куддус, Ас-Салям, Аль-Му’мин, Аль-Мухаймин, Аль-‘Азиз, Аль-Джаббар, Аль-Мутакаббир, Аль-Халик, Аль-Бари, Аль-Мусаввир, Аль-Халляк, Аль-‘Алим, Аль-Кадӣр, Ар-Раззак, Аль-Матин, Аль-Малӣк, Аль-Муктадир, Аль-Кави, Аль-Вахид, Аль-Каххар, Аль-Хакк, Аль-Мубин, Аль-Фаттах, Аль-Хаким, Аль-Хакам, Ас-Сами‘, Аль-Басыр, Аль-Лятыф, Аль-Хабир, Аль-Авваль, Аль-Ахир, Аз-Захир, Аль-Батын, Аль-Кариб, Аль-Муджиб, Аль-Васи‘, Аль-Гафур, Аль-Гаффар, Аль-‘Афувв, Ат-Тавваб, Аль-Вадуд, Аль-Ваххаб, Аль-Карим, Аль-Акрам, Аль-Барр, Ар-Рауф, Аш-Шакир, Аш-Шакур, Аль-Халим, Аль-Вали, Аль-Мауля, Ан-Насыр, Аль-Хади, Аль-Кяфи, Аш-Шахид, Ар-Ракиб, Аль-Хасиб, Аль-Мухит, Аль-Хафиз, Аль-Вакиль, Аль-Кяфиль, Аль-Мукит, Аль-Варис, Аль-Джамиль, Аль-Кабид, Аль-Басыт, Аль-Мукаддим, Аль-Муаххир, Аль-Му‘ты, Аль-Маннан, Аль-Витр, Аль-Джавад, Аль-Хайи, Ад-Дайян, Ар-Рафик, Ас-Суббух, Ас-Ситтир, Ас-Саййид, Аш-Шафи, Ат-Таййиб, Аль-Мухсин, Аль-Муса‘ир
2026-07-22 19:42:11
1
To see more videos from user @izatillasidikov, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢 #صعدو_الفيديو #مشاهدات

About