Ortopedia LassQ
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Wednesday 22 July 2026 16:44:33 GMT
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Comments
XPML :
estuve con hernia discal lumbar l4 l5 y ni la kinesiología me dio resultado... tuve q operarme
2026-07-29 13:49:58
2
D.J Martínez :
Hay un error cuando hay dolor del ciático los estiramientos hacen q empeore en muchas ocasiones
2026-07-24 03:15:25
29
juan :
ya lo hice y ahora me duele mas
2026-07-26 22:17:21
6
milk :
no me ayudó
2026-07-30 19:18:39
1
Jordy Varela :
en vez de hacer estiramientos que dañan e irritan más el nervio, mejor realizan ejercicios de fortalecimiento
2026-07-30 12:44:02
1
Leidy Yaneth :
a mi no me baja para la pierna 😭
2026-07-28 22:17:30
2
Marisol🪴 :
y si no puedo ni siquiera doblar la pierna porque me duele mucho ??
2026-07-29 03:51:51
3
Nelly.d.c :
así estoy yo pero los ejercicios no me sirven por el contrario me da más dolor
2026-07-25 11:45:08
5
anonimo :
y si la barriga no me deja hacer el primer ejercicio 😂😂😂
2026-07-27 11:32:06
2
Sherly🙂 :
Y para quitar el ardor de la pierna q me hace cojear
2026-07-23 20:46:07
5
Dalfon RODRIGUEZ :
Y si mi pierna no llega al pecho
2026-07-31 00:44:31
1
Isela Sanz :
Mil gracias
2026-07-24 23:38:25
1
Lili Pozos :
tengo la molestia, desde el glúteo derecho hasta la rodilla donde el dolor es terrible y la siento inflamada estos ejercicios ayudan con este malestar?
2026-07-27 06:34:13
1
Gabriela :
En mi caso, L3 L4, L4 L5, L5 S1
2026-07-27 01:17:49
0
Maria Reyes :
cúantas beses en el dia sepuede aser
2026-07-25 23:28:04
1
Edyta De Pillo :
yo tengo esto duele mucho si
2026-07-25 17:49:24
0
Juanlo :
A mi me pasa en las dos piernas eso es de hernia? Porque me dicen que las dos no puede ser
2026-07-27 12:14:08
2
jose v. :
durante cuántos meses hay que hacer eso o años para que uno se cure ,porque llevo mucho tiempo haciendo este tipo de terapias y nada
2026-07-23 01:05:46
6
lorena :
hola doc excelente ortopedista gracias ejercicios para lesiones de rodilla
2026-07-23 18:45:19
1
Mao Romero :
Genial, gracias
2026-07-24 06:07:11
2
Luly :
se lo agdesco 👍
2026-07-24 20:11:22
1
Pedro Perez :
y si se esta operada de la cadera duele algo operada de 4 meses
2026-07-25 03:50:53
1
Vivi_ana :
muchas gracias
2026-07-24 06:00:03
1
Esmeralda Toro Santa :
NO ME DUELE LA PIERNA. ME DUCEN QUE ES ESCOLIOSIS.
2026-07-24 23:17:40
1
jaime Quila :
DOC...SABES PQ NO PUEDES PONER TUS TALONES EN EL PISO..?..INTENTALO Y NO PODRAS..Y YO SE PQ
2026-07-30 02:06:25
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