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tia tiara
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Wednesday 22 July 2026 16:45:49 GMT
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wakajam72_
abang72 :
hadir support sahabat baik
2026-07-23 03:13:45
0
ali.asli29
Ali Asli29 :
2026-07-23 06:01:06
0
syafik.imran0
Syafik imran :
Salam maghrib2 izinkan Syafiq singgah support tiara 😎😊
2026-07-23 10:52:28
0
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someone come tuk me in rn 🙂‍↕️ #tallgirl #tootall #bigmama
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Quick, budget-friendly, paleo-friendly egg muffins packed with vegetables, perfect for meal prep and minimal cooking. Ingredients: - 8 large eggs - 1 cup chopped spinach - 1/2 cup chopped bell peppers (any color) - 1/2 cup chopped onions - 1/2 cup chopped tomatoes - Salt and pepper to taste - Optional: herbs like parsley or basil Instructions: 1. Preheat oven to 350°F (175°C). 2. In a large mixing bowl, whisk the eggs until well combined. 3. Add the chopped spinach, bell peppers, onions, and tomatoes to the eggs. Mix well. 4. Season with salt and pepper, and add herbs if using. 5. Grease a muffin tin or line with silicone muffin cups. 6. Divide the mixture evenly among the muffin tins. 7. Bake in the preheated oven for 20-25 minutes, or until the egg muffins are puffed and a toothpick inserted into the center comes out clean. 8. Allow to cool slightly, then either serve immediately or store in an airtight container in the fridge for meal prep. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
Quick, budget-friendly, paleo-friendly egg muffins packed with vegetables, perfect for meal prep and minimal cooking. Ingredients: - 8 large eggs - 1 cup chopped spinach - 1/2 cup chopped bell peppers (any color) - 1/2 cup chopped onions - 1/2 cup chopped tomatoes - Salt and pepper to taste - Optional: herbs like parsley or basil Instructions: 1. Preheat oven to 350°F (175°C). 2. In a large mixing bowl, whisk the eggs until well combined. 3. Add the chopped spinach, bell peppers, onions, and tomatoes to the eggs. Mix well. 4. Season with salt and pepper, and add herbs if using. 5. Grease a muffin tin or line with silicone muffin cups. 6. Divide the mixture evenly among the muffin tins. 7. Bake in the preheated oven for 20-25 minutes, or until the egg muffins are puffed and a toothpick inserted into the center comes out clean. 8. Allow to cool slightly, then either serve immediately or store in an airtight container in the fridge for meal prep. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
#fyp#selfie #contentcreator #mustbuy
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Thấy bé hôm nay thế nào🤭
Thấy bé hôm nay thế nào🤭
Je suis sortie de ma zone de confort en mettant un peu la romance de côté pour replonger dans un thriller… et je ne regrette absolument pas. Ce que j’ai le plus aimé, c’est l’ambiance pesante qui s’installe au fil des chapitres. On avance dans une enquête où chaque découverte soulève encore plus de questions, et l’aspect culturel autour du vaudou apporte une vraie richesse au récit. J’ai particulièrement apprécié que l’autrice s’appuie sur les traditions vaudoues africaines, un sujet que je connaissais très peu. C’est passionnant, bien expliqué et parfaitement intégré à l’histoire, sans jamais ralentir le rythme. Quant à la fin… je peux simplement dire qu’elle m’a complètement surprise. J’adore les thrillers qui réussissent encore à me prendre de court. Si vous aimez les enquêtes, les mystères, les légendes et une touche de surnaturel qui vous fait douter jusqu’à la dernière page, Vengeance Vaudou mérite clairement votre attention. Livre disponible sur Amazon. Merci à @Constance de m’avoir envoyé son livre en SP non rémunéré . Avez-vous déjà lu un thriller basé sur des croyances ou des légendes ? Je suis curieuse de découvrir vos recommandations. #BookTok #thriller #vaudou #lecturebooktok
Je suis sortie de ma zone de confort en mettant un peu la romance de côté pour replonger dans un thriller… et je ne regrette absolument pas. Ce que j’ai le plus aimé, c’est l’ambiance pesante qui s’installe au fil des chapitres. On avance dans une enquête où chaque découverte soulève encore plus de questions, et l’aspect culturel autour du vaudou apporte une vraie richesse au récit. J’ai particulièrement apprécié que l’autrice s’appuie sur les traditions vaudoues africaines, un sujet que je connaissais très peu. C’est passionnant, bien expliqué et parfaitement intégré à l’histoire, sans jamais ralentir le rythme. Quant à la fin… je peux simplement dire qu’elle m’a complètement surprise. J’adore les thrillers qui réussissent encore à me prendre de court. Si vous aimez les enquêtes, les mystères, les légendes et une touche de surnaturel qui vous fait douter jusqu’à la dernière page, Vengeance Vaudou mérite clairement votre attention. Livre disponible sur Amazon. Merci à @Constance de m’avoir envoyé son livre en SP non rémunéré . Avez-vous déjà lu un thriller basé sur des croyances ou des légendes ? Je suis curieuse de découvrir vos recommandations. #BookTok #thriller #vaudou #lecturebooktok

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