@hogardiez: Hoy te compaetimos 6 recetas para sacarle el máximo partido a tu microondas 😎 1️⃣ Pasta (Mc&Cheese) • En un recipiente hondo, añade un vaso de agua por cada medio vaso de pasta junto con sal y llévatelo 3min al microondas a máxima potencia (800W). • Añade un chorrito de leche, un poco de queso y llévatelo 1min más al microondas. ¡Y a disfrutar! 😋 2️⃣ Huevo poché • En un vaso o taza con agua añade un chorro de vinagre, un poco de sal y un huevo. • Cocina 2min a máxima potencia en tu microondas. • Sácalo con ayuda de un colador pequeño ¡y disfruta! 🥰 3️⃣ Tortilla francesa • Bate 2 huevos con sal y los toppings que quieras (en mi caso, mozzarella) • ⁠Tapa el plato con otro plato (aptos para microondas) y cocina entre minuto y medio y dos minutos a máxima potencia. 4️⃣ Tarta de queso • Bate un huevo y mézclalo con 3 cucharadas soperas de queso crema, una de yogur griego y azúcar vainillado (o el edulcorante que prefieras). • ⁠Llévatela 2min al microondas a máxima potencia y acompáñala con lo que prefieras 😋🧀 5️⃣ Bizcocho de plátano y chocolate • Machaca un plátano y mézclalo con un huevo, 2 cucharadas soperas de cacao en polvo y media cucharadita de levadura. • ⁠Añade pepitas de chocolate y cocina durante un minuto y medio a máxima potencia ¡y listo! 🤤 6️⃣ Panecillo proteico • Mezcla un huevo con 3 cucharadas soperas de avena molida, sal, ajo en polvo y especias al gusto. • ⁠Integra, también, media cucharadita de levadura y un chorrito de aceite de oliva. • ⁠Cocina 2min a máxima potencia. 👉 RECOMENDACIÓN: córtalo por la mitad y tuéstalo antes de comerlo, queda muy bien 😊 ¿Qué te han parecido? ¿Vas a probar alguna? 🥰 PD: ten en cuenta que, dependiendo de tu microondas, puede que los tiempos cambien ligeramente 🙌 👉 No olvides seguirnos para más ideas como estas 👈 #microondas #recetasfaciles #cocinafacil #recetasrapidas #cenasaludable

Marta y Helena | @hogardiez
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Wednesday 05 August 2026 18:00:00 GMT
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Comments

michellesanchez97015
👾🌺𝓜𝓲𝓬𝓱𝓮𝓵𝓵𝓮🌺👾 :
tortilla francesa es dolo huevos lo que as echo es tortilla de qué
2026-09-08 13:27:17
3
sir_enita
PASTELISA :
creo que tengo un microondas un poco vago, jajajajaa... no me rinde igual!
2026-08-08 17:50:18
7
bruja4914
linda :
en tres minutos no me lo creo
2026-08-06 16:34:39
5
limonada23230
~☆limonada☆~ :
yo aprendi a hacer chips en microondas
2026-09-24 02:05:02
0
mickeyandminie
mickeyandminie :
🥰🤗👏Ostraaaas está genial!!!
2026-08-10 09:32:16
0
soyarepita2
SoyArepita :
lo único q descrubri esq te gusta mucho el queso
2026-09-17 02:28:25
7
marioh.lirioh
mario lirio :
Qué pintón tiene todo 🤤
2026-08-05 18:24:24
3
mariajodisa
mariajodisa :
Qué bueno !
2026-08-08 12:39:58
1
m.tania.mccourt.s
M Tania McCourt Salas :
tortilla,la,hago cada dia 2 huevos un poquito leche avena 2 min y medio!! perfecto
2026-08-15 09:50:38
1
gazuza54
Loida :
se pueden hacer las recetas en air frayer
2026-08-28 18:09:12
0
marypoppins5179
Marypoppins :
en que kw 800, 600, 1000?
2026-08-08 08:20:04
0
toni_lirio
toni_lirio :
Se me hace la boca agua 😛
2026-08-06 15:23:04
1
naroooo.83
narooo.83 :
V
2026-10-03 16:45:14
0
juancord73
Ángel :
gracias
2026-08-06 17:17:13
0
reveloideas
REVELOIDEAS :
Que buenos 👏🏻
2026-08-06 13:20:04
1
concha0512
concha :
👏👏
2026-08-06 21:50:19
0
m19901013
mar1990 :
2026-08-06 12:20:32
0
nieveslafaraona
🎭Nieves La Faraona De Egipto :
Me las apunto todas! 😁
2026-08-06 13:54:08
0
marlon83899
🗣 :
Espera que hiciste al principio?
2026-08-27 02:01:41
1
mercedes_pegado
mercedes_pegado :
🥰🥰🥰🥰
2026-08-07 06:26:16
0
luissm74
Luissm74 :
😳😳😳
2026-08-12 23:03:50
0
mcxmuffin_
mcxmuffin_ :
😁😁😁
2026-08-26 22:26:25
0
victorce6
Victor CE :
@Ari 🍒
2026-08-30 04:18:39
0
martamaroe
user1844587298469 :
👌
2026-08-06 11:00:19
0
julietalosadaoliv
julietalosadaoliv :
💜💜💜💜💜
2026-08-05 18:22:57
0
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