@deep_soul_7: ذہنی صحت کا مذاق وہی اُڑاتا ہے جس نے کبھی کانپتے ہاتھوں، ٹوٹتی سانسوں اور بے بسی کے عالم میں اپنے رب سے اس اذیت کے خاتمے کی دعا نہ مانگی ہو۔ ذہنی اذیت وہ زخم ہے جو نظر نہیں آتا، مگر انسان کو اندر ہی اندر اس طرح توڑ دیتا ہے کہ وہ زندہ ہوتے ہوئے بھی خود کو بے جان محسوس کرنے لگتا ہے۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ ہمارے معاشرے میں جسم کے زخم تو سب کو دکھائی دیتے ہیں، مگر دل اور دماغ کے زخم اکثر مذاق، طعنوں اور بے حسی کی نذر ہو جاتے ہیں۔ لوگ مسکراتے چہروں کو دیکھ کر یہ فیصلہ کر لیتے ہیں کہ سب کچھ ٹھیک ہے، حالانکہ کئی مسکراہٹوں کے پیچھے ایسی راتیں چھپی ہوتی ہیں جو آنسوؤں، گھٹن اور خاموش چیخوں میں گزرتی ہیں۔ وہی لوگ ذہنی صحت کا مذاق اُڑاتے ہیں جنہوں نے کبھی دل کی بے نام گھبراہٹ کو محسوس نہیں کیا، جنہوں نے کبھی رات کے آخری پہر اپنے کانپتے ہوئے ہاتھ اٹھا کر اللہ سے یہ دعا نہیں مانگی کہ "یا رب! مجھے اس بے وجہ خوف، اس گھٹن اور اس درد سے نجات دے دے۔" جنہوں نے کبھی یہ محسوس نہیں کیا کہ سانس لینا بھی ایک جنگ بن جائے، دل کی دھڑکنیں اپنے ہی وجود کو ڈرانے لگیں، اور انسان خود اپنی ذات میں قید ہو کر رہ جائے۔ ذہنی تکلیف کمزور ایمان یا کمزور شخصیت کی نشانی نہیں ہوتی۔ یہ بھی زندگی کا ایک امتحان ہے، جیسے جسمانی بیماریاں امتحان ہوتی ہیں۔ فرق صرف اتنا ہے کہ جسم کا درد دوا سے ظاہر ہو جاتا ہے، مگر روح اور ذہن کا درد اکثر خاموشی کے پردے میں چھپا رہتا ہے۔ بہت سے لوگ ہر روز اپنے چہرے پر مصنوعی مسکراہٹ سجا کر دنیا کا سامنا کرتے ہیں، حالانکہ ان کے اندر امید کا آخری چراغ بھی بجھنے کے قریب ہوتا ہے۔ اس لیے کسی کی کیفیت کا مذاق نہ اُڑائیں۔ ہو سکتا ہے وہ شخص صرف ایک نرم لہجے، ایک سچے لفظ یا ایک خلوص بھری دعا کا منتظر ہو۔ کسی کے زخموں پر نمک چھڑکنے کے بجائے اس کے لیے آسانی کا سبب بنیں، کیونکہ آپ نہیں جانتے کہ وہ اپنے اندر کتنی جنگیں لڑ رہا ہے۔ اللہ تعالیٰ ہر اس دل کو سکون عطا فرمائے جو خاموشی سے درد سہہ رہا ہے، ہر اس آنکھ کے آنسو پونچھ دے جو تنہائی میں بہتے ہیں، ہر اس ذہن کو سکون نصیب کرے جو بے شمار اندیشوں میں گھرا ہوا ہے، اور ہر اس انسان کو اپنی رحمت کے سائے میں جگہ دے جو صرف اسی کے سامنے ٹوٹ کر اپنی اذیت بیان کر سکتا ہے۔ آمین۔ #fypシ #foryou #unfareezmyaccount #tiktokaccountunfrezkaisykry

°-"؏ــشـ❥ـہہᷭــͪــᷤــͥــق"-°

Open In TikTok:

Region: PK

Wednesday 22 July 2026 19:54:12 GMT