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@adambaise27: #na only mi man de my visual now

Adambaise 🩷💕
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Wednesday 22 July 2026 22:06:58 GMT
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fuckin hiccups
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Opening up TTshop mail and #pr is so much fun! It’s like getting presents🤪🤪🤪 Check out the box cutter I used!!! . . . #tiktokmademebuyit #parents
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لا لا منعوفة🤷🏻🔥. #ريال_مدريد #realmadrid #لاعبين_ريال_مدريد #ti̇ktok #foryoupage
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#fyp #cold #viral #coldestmoments
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💧 Receita: Água de Chia Ingredientes: • 500 ml de água • 1 colheres de sopa de chia Modo de preparo: Misture e deixe hidratar por pelo menos 10 min (ou de um dia para o outro na geladeira). Como consumir: Tomar 30 minutos antes das refeições ou lanches da manhã ou tarde ⚠️ Nunca consumir a chia seca diretamente na boca — ela expande com líquido e pode causar engasgo 🌱 Benefícios da Chia • Rica em fibras → melhora o funcionamento intestinal • Fonte de ômega-3 → ação anti-inflamatória • Promove saciedade → auxilia no controle do apetite • Contém proteína vegetal • Rica em cálcio, ferro e magnésio • Ajuda no controle glicêmico @DAIANE SAMPAIO FÓRMULA DA ÁGUA 💦 São 35ML x seu peso= quantidade de água correta pra você ❤️ Chia Água com chia Água de coco e chia Chia todo dia Benefícios da chia Chia no emagrecimento Chia controle da glicemia Chia nutrientes Chia na reeducação alimentar #ChiaComAgua #SaudeIntestinal #HidratacaoNatural #AlimentacaoFuncional #SemGlutenESemLactose
💧 Receita: Água de Chia Ingredientes: • 500 ml de água • 1 colheres de sopa de chia Modo de preparo: Misture e deixe hidratar por pelo menos 10 min (ou de um dia para o outro na geladeira). Como consumir: Tomar 30 minutos antes das refeições ou lanches da manhã ou tarde ⚠️ Nunca consumir a chia seca diretamente na boca — ela expande com líquido e pode causar engasgo 🌱 Benefícios da Chia • Rica em fibras → melhora o funcionamento intestinal • Fonte de ômega-3 → ação anti-inflamatória • Promove saciedade → auxilia no controle do apetite • Contém proteína vegetal • Rica em cálcio, ferro e magnésio • Ajuda no controle glicêmico @DAIANE SAMPAIO FÓRMULA DA ÁGUA 💦 São 35ML x seu peso= quantidade de água correta pra você ❤️ Chia Água com chia Água de coco e chia Chia todo dia Benefícios da chia Chia no emagrecimento Chia controle da glicemia Chia nutrientes Chia na reeducação alimentar #ChiaComAgua #SaudeIntestinal #HidratacaoNatural #AlimentacaoFuncional #SemGlutenESemLactose

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