Ich versuche, Gefühlen gedanklich einen Raum zu geben - einem biete ich ein super bequemes Sofa an, anderen weise ich einen klapprigen Hocker an. Jedes Gefühl hat das Recht da zu sein - aber nicht jedes ist willkommen, und zum Verweilen eingeladen…
2026-07-25 22:14:09
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Jessica19.80 :
EFT funktioniert wunderbar. Und das Praktische ist, es ist immer und überall möglich. Konnte so in extremem Situationen auch meinen stressbedingten erhöhten Blutdruck innerhalb weniger Minuten senken
2026-07-25 21:43:13
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Hoppala_0815 :
Dieser Mensch redet soooo schnell und klopft so hektisch - macht mich völlig nervös
2026-07-26 01:45:05
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SeineDudeheit :
ich vermute, dass genau daher die etwas altertümliche, gesellschaftliche "abneigung" gegen therapie ansätze kommt.. der fakt, dass etwas so simples hilfreich sein kann, ohne offensichtlichen bezug zur konkreten probelmatik/situation. da denkt man dann "das kann ja gar nicht helfen" und daher dann die einstellung. im grunde gibt es aber sehr viel, was mit "wenig aufwand" sprichwörtlich in angriff genommen werden kann
2026-07-30 14:11:16
8
Lilienfieber :
mich stresst das Gespräch
2026-07-26 09:35:06
8
Solution :
Hat geholfen. Fühle mich sicherer.
2026-07-25 21:55:15
35
abgelehnt :
Seine Hektik hat mich in Stress versetzt 🤦♀️
2026-07-26 15:05:23
10
Greg :
Mega cooler Beitrag
2026-07-25 19:13:14
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vamp :
Er ist viiiiiel zu hektisch... man braucht von seinem gegenüber Ruhe, das gibt Sicherheit
2026-07-27 04:16:21
0
Mali :
da ist mir alles viel zu schnell und hektisch 😂aber im Kern funktioniert es, das hab ich schon ausprobiert🥰
2026-07-26 08:56:00
14
Sitzen.Gelassen :
Und wenn ich selber nicht klopfen kann?
2026-07-27 11:51:41
0
reframebyjana :
ich liebe diese Methode!
2026-07-25 21:08:03
6
Ela :
Vagus Nerv Beruhigung . Summen hilft auch gut .
2026-07-26 21:56:29
7
GEFÜHLSLABOR | Ina :
🙏🏼❤️liebs!!… ein Gefühl ist ein Gefühl und es ist veränderbar ♥️
2026-07-25 21:18:31
6
O happy day :
Muss ich diese bei thema an meine angst denken oder ? oder an sicherheit das konnte ich nicht verstehen
2026-07-26 17:04:53
0
Mel_liebt_schoenes :
Liebe diese Methode! 🥰
2026-07-25 20:45:02
4
und 99 andere :
spannend, die Stellen sind Akupunkturpunkte oder auch Atemipunkte/ Vitalpunkte im Kampfsport
2026-07-27 00:14:41
5
Doreen Rücker :
ich bin schon nur vom zuschauen am ausschnaufen 👍
2026-07-27 05:08:56
2
Alexander Bernady :
Logosynthese ist eine alternative Technik
2026-07-26 06:31:05
5
Ti Na :
Voll gut. Habe sein Buch zuhause, aber noch nicht wirklich reingeschaut. 🫣 Werde den Podcast anhören und dann das Buch wirklich mal lesen. Die Übung gerade war schon sehr gut. 😳🥰
2026-07-27 06:43:30
1
JessyBerlin :
Mein kleiner Finger liegt aufm Boden..
2026-07-25 21:58:18
2
davidnochmal :
richtig guter Typ 👍💯
2026-07-25 17:24:15
4
sos123 :
Was mach ich beim Autofahren wenn Angst 😱 kommt. Singe laut. Parkplätze und atme
2026-07-26 10:50:48
1
liebemeinleben1212 :
So toll!
2026-07-27 19:22:00
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Emma :
OK ich bin jetzt verrückt geworden 😁 nein sehr schön, faszinierend
2026-07-26 01:00:05
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