1. Home
  2. Detail

@poetic_sudais.1: #foryou #foryoupage #poeticsudais

Poetic_Sudais
Poetic_Sudais
Open In TikTok:
Region: PK
Thursday 23 July 2026 07:20:50 GMT
12133
837
11
179

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.57MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.57MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

s.bhatti5555
s bhatti 143 :
good job
2026-07-23 21:18:53
0
maliksikander616
malik sikander :
location
2026-07-23 07:29:32
1
taimoortajikkhan
🛟TAIMOOR.TAJIK 👑 :
😇😇😇
2026-07-23 16:21:15
1
amjadbaloch287
Amjad baloch :
🥰🥰🥰
2026-07-23 14:45:25
1
lala.asif867
༄ ▄︻┻═┳一lala Asif ࿐ :
💯💯💯
2026-07-23 11:01:39
1
asad.shoro77
asad shoro :
❤️❤️❤️
2026-07-23 08:38:00
1
ranaahsan94575441
Rana Ahsan :
👍👍👍
2026-07-23 07:32:58
1
wasiu.abdul.wasiu
𓆩WASIU GHANGHRO𓆪 :
🥰🥰🥰
2026-07-24 03:27:44
0
sudais_habib.1
Sudais_Habib. :
❤️❤️❤️
2026-07-23 07:28:55
1
its_writer80
Silent :
🥰🥰🥰
2026-07-24 12:41:04
0
To see more videos from user @poetic_sudais.1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The Hidden Mechanism Behind Every Sewing Machine Stitch 🧵⚙️ #SewingMachine #Engineering #Mechanism #HowItWorks #Satisfying
The Hidden Mechanism Behind Every Sewing Machine Stitch 🧵⚙️ #SewingMachine #Engineering #Mechanism #HowItWorks #Satisfying
sometimes the best growth happens when no one's watching #MentalHealth #selfgrowth #mindset #wellness #innerwork
sometimes the best growth happens when no one's watching #MentalHealth #selfgrowth #mindset #wellness #innerwork
Kpop random dance! Girl group version. And it’s really random #kpoprandomdance #kpop #dance #fyp #fyp
Kpop random dance! Girl group version. And it’s really random #kpoprandomdance #kpop #dance #fyp #fyp
#يارب_فوضت_امري_اليك🙏🥺🖤 #ربي_لاتذرني_فردا_وانت_خير_الوارثين #الهي_بالحسين_اجبر_قلوبنا_المنكسر #fypppppppppppppp
#يارب_فوضت_امري_اليك🙏🥺🖤 #ربي_لاتذرني_فردا_وانت_خير_الوارثين #الهي_بالحسين_اجبر_قلوبنا_المنكسر #fypppppppppppppp
🔽하체운동(Leg Workout) 발 위치에 따른 하체 자극 차이 5가지🔽 🔸5 Leg Press Foot Placements How Foot Position🔥 1. 와이드 레그 프레스(Wide Leg Press) - 발을 어깨너비보다 넓게 두고 발끝과 무릎을 같은 방향으로 유지하며 밀면 내전근(Adductors)의 개입이 강조되어 허벅지 안쪽 두께를 높이는 데 효과적입니다. 2. 내로우 레그 프레스(Narrow Leg Press) - 발 간격을 좁히고 무릎이 안쪽으로 모이지 않도록 발끝 방향으로 굽혔다가 밀면 바깥쪽 대퇴사두근(Vastus Lateralis)의 개입이 강조되어 허벅지 바깥쪽 볼륨을 높이는 데 효과적입니다. 3. 로우 레그 프레스(Low Leg Press) - 발을 발판 아래쪽에 두고 발뒤꿈치가 뜨지 않는 범위에서 무릎을 굽히면 전면 대퇴사두근(Front Quads)의 자극이 강조되어 앞 허벅지의 근육 발달에 효과적입니다. 4. 기본 레그 프레스(Standard Leg Press) - 발을 발판 중앙에 어깨너비 정도로 두고 무릎과 발끝을 같은 방향으로 유지하며 밀면 하체 전체(Legs Overall)를 균형 있게 자극해 전반적인 하체 근력과 볼륨을 높이는 데 효과적입니다. 5. 하이 레그 프레스(High Leg Press) - 발을 발판 위쪽에 두고 허리가 패드에서 뜨지 않는 범위까지 무릎을 굽힌 뒤 밀면 둔근(Glutes)과 햄스트링(Hamstrings)의 개입이 강조되어 엉덩이와 뒤 허벅지 발달에 도움이 됩니다. 📌 루틴 가이드 - 목표에 맞게 5가지 중 2~3가지 선택 - 각 3~4세트 / 10~15회 - 세트 사이 휴식 45~60초 #legday #legs #quads #legpress #gymtiktok
🔽하체운동(Leg Workout) 발 위치에 따른 하체 자극 차이 5가지🔽 🔸5 Leg Press Foot Placements How Foot Position🔥 1. 와이드 레그 프레스(Wide Leg Press) - 발을 어깨너비보다 넓게 두고 발끝과 무릎을 같은 방향으로 유지하며 밀면 내전근(Adductors)의 개입이 강조되어 허벅지 안쪽 두께를 높이는 데 효과적입니다. 2. 내로우 레그 프레스(Narrow Leg Press) - 발 간격을 좁히고 무릎이 안쪽으로 모이지 않도록 발끝 방향으로 굽혔다가 밀면 바깥쪽 대퇴사두근(Vastus Lateralis)의 개입이 강조되어 허벅지 바깥쪽 볼륨을 높이는 데 효과적입니다. 3. 로우 레그 프레스(Low Leg Press) - 발을 발판 아래쪽에 두고 발뒤꿈치가 뜨지 않는 범위에서 무릎을 굽히면 전면 대퇴사두근(Front Quads)의 자극이 강조되어 앞 허벅지의 근육 발달에 효과적입니다. 4. 기본 레그 프레스(Standard Leg Press) - 발을 발판 중앙에 어깨너비 정도로 두고 무릎과 발끝을 같은 방향으로 유지하며 밀면 하체 전체(Legs Overall)를 균형 있게 자극해 전반적인 하체 근력과 볼륨을 높이는 데 효과적입니다. 5. 하이 레그 프레스(High Leg Press) - 발을 발판 위쪽에 두고 허리가 패드에서 뜨지 않는 범위까지 무릎을 굽힌 뒤 밀면 둔근(Glutes)과 햄스트링(Hamstrings)의 개입이 강조되어 엉덩이와 뒤 허벅지 발달에 도움이 됩니다. 📌 루틴 가이드 - 목표에 맞게 5가지 중 2~3가지 선택 - 각 3~4세트 / 10~15회 - 세트 사이 휴식 45~60초 #legday #legs #quads #legpress #gymtiktok
Доверие в социологии и психологии — открытые взаимоотношения между людьми (либо между человеком и субъектом), содержащие уверенность в порядочности другого человека (субъекта), с которым доверяющий находится в тех или иных отношениях. Доверие считается основой всех социальных институтов. В таком качестве исследовалось в этнометодологии[1]. Главным и первым признаком доверия является наличие такого факта во взаимоотношениях, как верность. Это готовность по взаимодействию и обмену конфиденциальной информацией, а также определёнными особыми действиями между субъектами. Доверие зависит от степени соблюдения оговорённых правил, а также от умения правильно действовать, достигая обозначенной цели для субъектов, даже в случаях, когда некоторые правила не оговорены. Доверие может иметь финансовый или личный характер. Финансовое доверие может выражаться в одалживании средств или возложении полномочий по управлению имуществом. Признаком личного доверия служит откровенность, готовность делиться интимной, секретной информацией. Социолог Ильясов Ф. Н. на основании предыдущих исследователей, а также на основании собственного изучения доверия людей к политическим деятелям и партиям, брендам и организациям, выделяет два существенных аспекта доверия: доверие является психологической установкой, а также несвязанность доверия и недоверия как независимых и самостоятельных сущностей (одному и тому же объекту/субъекту можно одновременно и доверять, и не доверять)[2]. Ожидание вреда и/или пользы идентифицируют доверие и недоверие[2]. На основании проведённых исследований Ф. Н. Ильясов предлагает следующее понимание[2]: «Доверие — это совокупность представлений и настроений субъекта: отражающих его ожидания того, что объект будет реализовывать некоторые функции, способствующие увеличению или сохранению ресурсов субъекта; проявляющихся в готовности субъекта делегировать объекту реализацию этих функций. Соответственно, недоверие — это ожидания выполнения функций, приводящих к уменьшению ресурсов субъекта, приводящие к отказу делегировать объекту выполнение соответствующие функций»[2]. Доверие по своей психологической природе является установкой по отношению к политикам, политическим партиям, маркам производителей, товарам, банками и т. д.[2] #бинго #интерактив
Доверие в социологии и психологии — открытые взаимоотношения между людьми (либо между человеком и субъектом), содержащие уверенность в порядочности другого человека (субъекта), с которым доверяющий находится в тех или иных отношениях. Доверие считается основой всех социальных институтов. В таком качестве исследовалось в этнометодологии[1]. Главным и первым признаком доверия является наличие такого факта во взаимоотношениях, как верность. Это готовность по взаимодействию и обмену конфиденциальной информацией, а также определёнными особыми действиями между субъектами. Доверие зависит от степени соблюдения оговорённых правил, а также от умения правильно действовать, достигая обозначенной цели для субъектов, даже в случаях, когда некоторые правила не оговорены. Доверие может иметь финансовый или личный характер. Финансовое доверие может выражаться в одалживании средств или возложении полномочий по управлению имуществом. Признаком личного доверия служит откровенность, готовность делиться интимной, секретной информацией. Социолог Ильясов Ф. Н. на основании предыдущих исследователей, а также на основании собственного изучения доверия людей к политическим деятелям и партиям, брендам и организациям, выделяет два существенных аспекта доверия: доверие является психологической установкой, а также несвязанность доверия и недоверия как независимых и самостоятельных сущностей (одному и тому же объекту/субъекту можно одновременно и доверять, и не доверять)[2]. Ожидание вреда и/или пользы идентифицируют доверие и недоверие[2]. На основании проведённых исследований Ф. Н. Ильясов предлагает следующее понимание[2]: «Доверие — это совокупность представлений и настроений субъекта: отражающих его ожидания того, что объект будет реализовывать некоторые функции, способствующие увеличению или сохранению ресурсов субъекта; проявляющихся в готовности субъекта делегировать объекту реализацию этих функций. Соответственно, недоверие — это ожидания выполнения функций, приводящих к уменьшению ресурсов субъекта, приводящие к отказу делегировать объекту выполнение соответствующие функций»[2]. Доверие по своей психологической природе является установкой по отношению к политикам, политическим партиям, маркам производителей, товарам, банками и т. д.[2] #бинго #интерактив

About

Legal