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Como ginecologista, eu quero te contar: esses também podem ser sinais da perimenopausa; CRÉDITOS: @dralumapetri • Ciclo menstrual irregular, com intervalos mais curtos ou mais longos; • Alteração no fluxo, podendo vir mais intenso ou mais fraco; • Mudanças de humor, irritabilidade ou ansiedade sem causa aparente; • Dificuldade para dormir ou acordar várias vezes à noite; • Cansaço mesmo após uma noite de sono; • Ondas de calor, calor interno ou suor noturno; • Queda da libido; • Ressecamento íntimo e desconforto nas relações; • Dificuldade para manter ou perder peso; • Alterações na pele e no cabelo; E alguns sinais mais sutis, que muitas mulheres estranham no dia a dia; • Esquecimentos frequentes ou dificuldade de concentração; • Sensação de mente confusa ou falta de clareza; • Acordar com o coração acelerado durante a noite; • Mudança no odor corporal ou vaginal; • Mais episódios de infecção urinária ou candidíase; • Sensação de inchaço frequente, mesmo sem mudança na alimentação; • Alteração na forma como o corpo responde ao exercício físico; A perimenopausa é uma fase de transição, e o corpo começa a dar sinais antes mesmo de parar de menstruar. (Geralmente após os 40 anos, mas pode acontecer antes em casos de menopausa precoce). Reconhecer esses detalhes faz toda a diferença para buscar um cuidado mais individualizado e viver essa fase com mais qualidade de vida. Se esse é o seu caso, tem muita coisa para ser feita! Proteção óssea e cardiovascular, proteção de massa magra, ajustes para mais prazer e bem estar! #perimenopausa #menopausa #climaterio #saudedamulher #ginecologia 
Como ginecologista, eu quero te contar: esses também podem ser sinais da perimenopausa; CRÉDITOS: @dralumapetri • Ciclo menstrual irregular, com intervalos mais curtos ou mais longos; • Alteração no fluxo, podendo vir mais intenso ou mais fraco; • Mudanças de humor, irritabilidade ou ansiedade sem causa aparente; • Dificuldade para dormir ou acordar várias vezes à noite; • Cansaço mesmo após uma noite de sono; • Ondas de calor, calor interno ou suor noturno; • Queda da libido; • Ressecamento íntimo e desconforto nas relações; • Dificuldade para manter ou perder peso; • Alterações na pele e no cabelo; E alguns sinais mais sutis, que muitas mulheres estranham no dia a dia; • Esquecimentos frequentes ou dificuldade de concentração; • Sensação de mente confusa ou falta de clareza; • Acordar com o coração acelerado durante a noite; • Mudança no odor corporal ou vaginal; • Mais episódios de infecção urinária ou candidíase; • Sensação de inchaço frequente, mesmo sem mudança na alimentação; • Alteração na forma como o corpo responde ao exercício físico; A perimenopausa é uma fase de transição, e o corpo começa a dar sinais antes mesmo de parar de menstruar. (Geralmente após os 40 anos, mas pode acontecer antes em casos de menopausa precoce). Reconhecer esses detalhes faz toda a diferença para buscar um cuidado mais individualizado e viver essa fase com mais qualidade de vida. Se esse é o seu caso, tem muita coisa para ser feita! Proteção óssea e cardiovascular, proteção de massa magra, ajustes para mais prazer e bem estar! #perimenopausa #menopausa #climaterio #saudedamulher #ginecologia 

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