@kilotakip: Sushi Esintili Ton Balıklı Salata Malzemeler * 2 orta boy salatalık * 90 g zeytinyağlı ton balığı(yağı süzülmüş) * 2 yemek kaşığı süzme yoğurt * 1 tatlı kaşığı hardal * 1 tatlı kaşığı acı sos * 1 tatlı kaşığı tuz oranı azaltılmış soya sosu * 1 çay kaşığı susam * Bir tutam tuz Yapılışı 1. Salatalıkları sebze soyacağı yardımıyla uzun, ince şeritler halinde doğrayıp bir kaseye alın. 2. Üzerine süzme yoğurt, ton balığı, hardal, acı sos ve bir tutam tuzu ekleyin. 3. Tüm malzemeleri güzelce karıştırın. 4. Son olarak üzerine tuz oranı azaltılmış soya sosunu gezdirin ve susam serpiştirerek servis edin. (Soya sosu sevmiyorsanız eklemeseniz de olur) Afiyet olsun! 🧡 #tunasalad #salata #diyet #sağlıklıbeslenme #tarif