@krimbdabola: Tem uma frase do Ronaldo que faz a gente perceber o quanto o futebol evoluiu: "Nós treinamos errado por muitos anos." Parece loucura pensar nisso, mas o Fenômeno fazia os mesmos treinamentos que Roberto Carlos e Cafu. Três jogadores, três posições completamente diferentes e necessidades físicas totalmente opostas. Ronaldo não precisava correr como um lateral. O que fazia dele o melhor do mundo era sua explosão, sua arrancada e a capacidade de decidir um jogo em poucos segundos. O treino dele deveria ser voltado para isso. Ele conta que aprendeu muito observando Romário. O Baixinho brigava para não fazer treinos de longa distância porque entendia que aquilo não o ajudava dentro de campo. Enquanto muitos achavam que era preguiça, na realidade ele conhecia o próprio corpo melhor do que ninguém. Hoje, o futebol entendeu isso. Um atacante treina diferente de um volante. Um zagueiro trabalha coisas diferentes de um ponta. Tudo é pensado nos mínimos detalhes para fazer o jogador render mais e sofrer menos lesões. Ronaldo sempre defendeu que precisava de treinamentos específicos para aquilo que fazia em campo, mas naquela época não existiam estudos suficientes para comprovar isso. Talvez seja por isso que tantos craques daquela geração sofreram tanto fisicamente. Eles eram gênios, mas precisavam se adaptar aos treinos. Hoje, os treinos são que se adaptam aos gênios. Fica a pergunta: se Ronaldo tivesse toda a preparação física do futebol atual, até onde o Fenômeno poderia ter chegado? Siga: @krimbdabola #Ronaldo #Fenomeno #Futebol #Romario #SelecaoBrasileira #FutebolRaiz #Cafu #RobertoCarlos #lucastylty #tyltycomp #FutebolLegends #treino

krimbdabola

Open In TikTok:

Region: BR

Thursday 23 July 2026 10:26:04 GMT