@coralie._.maurel: J-4 avant mes 23 ans 🤍 Aujourd’hui, j’ajoute une nouvelle habitude : commencer ma journée par un verre d’eau tiède plutôt que par un café. ☕➡️💧 Une petite habitude qui m’aide à commencer la journée en douceur… parce que ce sont les petits gestes répétés chaque jour qui finissent par faire la différence. À demain pour le J-3.🫶 #challenge #reset #habitudes #routine #selfcaretiktok