كوتش بيلا
Region: SA
Thursday 23 July 2026 11:40:10 GMT
82834
2741
24
299
Music
Download
Comments
❣️ :
وضعي ونا قاعده اشرب قهوه عالريق 🌚
2026-07-23 16:13:26
7
... :
كنت اروح لنادي من ٤ العصر الي ٨ العشاء وكل ذا الوقت رياضة + حمية غذائية ،قعدة فيه ٣ اشهر ،رغم ذلك مانزل وزني، اول ما تركته وصرت امشي نص ساعة واكل الي ابي بعتدال نزل وزني ،فهمت جسمي ان الرياضة القاسية والحرمان ما يفيد معه
2026-07-24 12:48:35
5
𐚁 :
ماقاوم السهر ضروري
2026-07-25 00:31:17
1
Meowa :
كيف نظام omad وصيام ١٤ ساعة!!
2026-07-24 11:24:06
1
user24681012 :
والله البنات المشي ساعة كل يوم ينحف
2026-07-24 11:45:57
2
sunshine :
14 ساعه تنحسب من وقت النهوض او من الليل
2026-07-24 09:33:00
2
𝒜 🤍.' :
بعد مي ديتوكس شنو الوجبه اللى تكسرين صيامك عليها
2026-07-24 21:53:45
0
athr.daily4 :
نصيحة الصيام المتقطع مو اي احد يطبقه اللي عندهم تكيسات ولخبطة هرمونات ابعدو عنه عدلوها اول قبل تطبقونه
2026-07-24 09:41:10
1
mka._15 :
اسوي الاوماد او الكيميائي؟
2026-07-24 21:04:42
0
Loly :
طيب كيف انام بالليل زي العالم والناس
2026-07-24 16:43:45
0
sho abdullah ✨ :
طيب انا اليوم الب ماشرب فيه قهوه تركيه ع الريق حرق السعرات يصير بطيء بالحاسبه والعكس باليوم الي ابدا يومي فيها
2026-07-24 10:36:13
0
A :
كنت ميته انحف 5 كيلو لين خسرتها بالتدريح من غير نظام ومجهود الواضح فيه شىء عندي بالهضم ولامتصاص مو قاعده احس ان جسمي يستفيد من الاكل الي اكله كل مره ابي اروح افحص بس متكاسله
2026-07-24 10:29:24
0
rice_525 :
😂😂😂
2026-07-24 18:58:11
0
ohood :
😁😁😁
2026-07-24 07:56:42
0
fatima.al_0 :
@om Zayoni @🍒🍒 @Moon
2026-07-24 23:23:42
1
To see more videos from user @gjellllaa95, please go to the Tikwm
homepage.
