@krutoykrutoy1: Луксмакс (или луксмаксинг) — это интернет-термин, означающий максимальное улучшение собственной внешности. Слово произошло от английских слов looks (внешность) и maximize (максимизировать).Его главная идея — превратить заботу о себе в своеобразную игру, где нужно «прокачать» свои природные данные до максимально возможного уровня. Обычно этот процесс делят на две категории:Softmaxxing (безопасный уход): правильная стрижка, уход за кожей, спорт, здоровое питание, исправление осанки и мьюинг (техника положения языка для четкой челюсти). #луксмаксинг #луксмакс #гайд #внешность #looksmax @максим

ekyra :

начнем с того что закон вольфа тесно связан с бонсмешингом, этот закон о измении костей в результате воздействия внешних факторов, как например у накаченных людей, их кости намного крепче за счет того что на их кости оказывается функциональная нагрузка, удары молотком это совсем другое, с одной стороны он работает но чтобы получить хоть какой то эффект придется бить с такой силой с которой ударить тебе не даст инстинкт самосохранения, если же у тебя и получится то ты и вправду получишь асимметрию из за того что смешить равномерно тем же молотком просто невозможно, кстати в видео ты пару раз упоминал слово грей, только вот на том же орге бонсмешинг тоже все опровергают, также ты говоришь что его нужно делать правильно, так расскажи про правильную технику, видел один ролик где чел рассказывал что нужно делать вибромассжером, но это тоже бред так как им ты просто не сможешь им приложить такую силу чтобы получить какого то эффекта, и ещё на втором слайде ты как раз таки доказал что масса растет именно при функциональной механической нагрузке, удары по лицу создают не нагрузку а травму, я хочу от тебя услышать правильный спобом смешинга, можешь посветишь этому отдельный ролик? тока меня отметь

володька :

aoshi :

бонсмеш не коуп но закон вольфа не связан с бонсмешом

user13119523579 :

а как понять что мне смешить надо?

егор идк :

псевдонаука.в этих исследованиях изучают, как кости растут при эмбриональном развитии или от контролируемого давления в лаборатории,там нет ни слова про то что нужно бить себя по лицу

Tikkot :

брат афигеть как видосы залетают, я хочу быть тут до твоего мейнстрима

sacredmyself :

пацы через чат гпт каллории норм считать?

жекыч :

скинь ссылки на все исследования

𒉭nordsehren𒉭 :

в конце мой любимый 🥰

mmmmmmmm :

крута

Smileofpinklips :

Он работает только в теории, на практике эффект максимально не предсказуем, а если не знать техники и просто лупить молотком то эффект будет отрицательный. Пример на видео это скорее всего операция, потому что при идеальной технике такой рост невозможен

kazuki832 :

Можно ли делать это вибромассажером? Или от него толку меньше

d :

до в ответах

Moggamed333 :

У меня кожа сдирается когда я смешу что монжно сделать?

. :

Массажер эффективнее или молоток

bp edits :

Делай 2 часть по ехрена про то как он асценднулся

stfu :

ну деьмо аргументация ес чесн хоть стадисы бы нашел на мышках плюс сказал об сигнальных путях, bmp4 for example

gloxenwilliams26th :

Иллюзия доказательства ,на самом деле просто куча фактов частично придуманных и вырванных из контекста

Sggsrer :

Зачем им это доказывать? Как об стену горох

zek1zno_hltn :

есть исследование, где у крыс от 3 лёгких ударов по голове была заметная гипертрофия кости

svpxzm :

проще говоря, нужно знать что тебе можно бонсмешить, да и все

Шляпабун :

Грей грей грей кто не понял автор узнал про лукмаксинг месяц назад

art :

ни одного исследования на человеке бтв😂 если б работало изучили бы

@kayterd :

смеш не коуп😹

дамский угодник :

бон смэш работает лишь на трубчатые кости (осевая нагрузка от веса тела) по типу позвоночника и костей ног. тем временем лицевые кости губчатые