@kuroveto: Mengkambinghitamkan sebutir beras hanya karena warnanya putih adalah puncak dari kemalasan kognitif. Industri diet modern telah mencuci otak Anda untuk menakuti Indeks Glikemik dari nasi putih, seolah-olah Anda akan memakannya secara telanjang tanpa lauk pendamping. Sebuah skenario biologis yang tidak relevan di dunia nyata. Ketika nasi putih dikonsumsi bersama serat dari sayur, lemak, dan protein hewani, sistem pencernaan Anda secara otomatis meruntuhkan ancaman lonjakan gula darah tersebut. Kecepatan penyerapan glukosa dihambat secara drastis. Jika tubuh Anda mengalami obesitas, berhentilah menyalahkan jenis karbohidratnya. Hukum termodinamika tubuh bersifat absolut: surplus kalori harian dan gaya hidup yang pasif adalah pelaku utamanya. Beralih ke beras merah, shirataki, atau karbohidrat premium lainnya tidak akan menutupi kemalasan Anda dalam menakar porsi. Kendalikan nafsu makan Anda, bukan memusuhi makanannya. Gunakan nalar. Jaga integritas Anda. #MitosDiet #DefisitKalori #NasiPutih #IndeksGlikemik #BerasMerah
KuroVeto
Region: ID
Thursday 23 July 2026 13:05:45 GMT
Music
Download
Comments
Wahyu Budisasongko :
Sebenarnya banyak narasi2 ngacau dijadikan sbagai trlihat "apa² beracun berbahaya. seperti nasi dan rokok." sebagai propaganda yg mndogma bawah sadar"
2026-07-23 22:46:05
3
Fatmawaty CL :
S7
2026-07-25 10:36:51
0
indri63 :
saya sudah lansia, asik2 aja makan nasi putih lengkap dengan sayur dan protein nabati dan hewani yg penting tidak berlebihan krn tubuh kita tidak butuh banyak asupan tapi lengkap termasuk makan buah si vitamin alami, cukup minum air putih dan batasi ngemil, olga secukupnya, bersyukur sebanyak-banyaknya, sehat2 semua yaaa 😍
2026-07-23 20:45:17
1
wijaya :
aku tetap makan nasi putih
2026-07-24 12:46:28
0
Yaniemmirà :
gimana dg yg kolesterol tinggi sampai 257...?
2026-07-23 23:33:52
0
grace :
kdg nasi putih wajar bs bantu sakit maag,yg penting mkn wajar ,mmg suka disesatkan hal2 yg tdk logika
2026-07-23 23:36:56
0
? :
iyaya bagaimana dgn mereka yg tidak makan nasi sama sekali
2026-07-23 23:18:14
0
sudy_sine :
setuju dg abang ini. bnyak influencer rame2 menyuruh menghindari nasi putih. seolah2 nasi putih bahaya bagi tubuh.
2026-07-23 21:55:11
1
tombo ati :
Terimakasih....telah meluruskan banyak sekali mitos2 yg menyesatkan
2026-07-23 13:26:42
0
sulasmilasmi101 :
bener banget bang 👍👍👍
2026-07-24 00:16:53
1
bang cking :
naaahhhh ini niiih
mantaaaap bang
2026-07-23 19:17:57
2
-eryandy Pardede :
mantap
2026-07-24 02:21:21
1
ξυηοια :
kuncinya hanya jgn berlbh-lbhan atau diseimbangkan & dikondisikan.
2026-07-23 13:51:00
2
Imoo :
hari ini penasaran banget kenapa nasi putih seolah disalahkan karena menyebabkan penyakit padahal nasi kan realfood, ternyata baru ini nemu jawaban yg pas
2026-07-23 15:04:46
1
wiwi4035 :
sedang nyimak boss
2026-07-23 13:12:10
0
sage Suparman :
setuju
2026-07-23 22:21:54
1
V96🌻✨️ :
Makasih ya edukasinya. Aku follow karena oke nih fakta
2026-07-23 15:51:44
2
? :
dengar ini....biar orang sekarang ga gampang disesatkan dengan resep ini itu
2026-07-23 23:17:39
1
Saehade :
koment² kelas😎
2026-07-24 15:42:11
0
gengsi ojo :
nasi selalu yg di salahkan padahal kita sendiri yg makan dan minuman manis yg gak ke kontroll apa lagi jajanan mana di indo yg gak mengandung gula semua gula
2026-07-24 16:24:11
0
Bung Arno :
Super sekalin
2026-07-25 15:52:05
0
nuraliyah4017 :
Padahal seharusnya yg benar2 di hindari itu minuman kemasan,snack,dan makanan olahan seperti sosis,nuget,yg bukan home made
2026-07-25 21:27:49
0
Van java :
persaingan produk beras dengan produk makanan lain, framing biar harga beras rendah dan kurang laku
2026-07-24 22:20:21
0
Andy Wong :
Makanlah selagi lapar berhentilah sebelum kenyang
2026-07-25 15:25:28
0
mashan12 :
Semoga sehat selalu bang🙏👍👍
2026-07-23 14:38:12
1
To see more videos from user @kuroveto, please go to the Tikwm
homepage.