انا نشاطي جدا عالي الحمدلله العب بادل و كورة باستمرار ولكن مستحيل يجيني جوع بعدهم لازم انتظر ساعتين غالبا وبعدها يغلبني النوم وانام وهكذا وش الحل
2026-07-23 18:36:45
6
باز :
طيب عطنا الأطعمة الي سعرتها عالية وتفجر الجسم ؟
2026-07-24 00:42:23
0
7HS :
طيب زدت من 39kg الى 60kg و احسه ما كويس على مده الي تمرنت فيه سنه ونص
2026-07-23 13:44:43
9
Ahad 🌷 :
المصيبه مقدر اكل كميات ولا اقدر اقنع نفسي اني اكل اكثر من وجبه اتعب لان سستم معدتي تعودت على حد معين اني اتجاوزه صعب لاني احس بضيق وغثيان وكانها حرب بيني وبين الاكل!!
2026-07-23 22:24:42
0
Price :
احححح مشاءالله كيف تطورت كذا بسنه وحده
2026-07-23 22:53:21
0
N A I F 🇸🇦 :
والله حساب السعرات شيء صعب افضل حل له اشتراك الوجبات ، انا بداية النادي وزني ٥٥ والحين ٦٥ واشوفه انجاز لكن الاهم الاستمرارية ، و بدون اشتراك وجبات وحساب سعرات اشوفه صعب
2026-07-23 13:46:56
0
… :
ياعيالل واللهه صعببب الموضوع
2026-07-23 15:25:01
2
ً :
٤٠ كيلو فسنة ماشاءالله احس مستحيلة
2026-07-23 13:58:28
0
AS♟️ :
من اقوى انت ولا فوزاني ؟
2026-07-23 13:43:28
0
🩷 :
يطفش يطفشششش تقفيل السعرات كيف التزم فيها دايم استمر شهر تمام واطفش لحد يقولي اشرب سعراتي برضو غثيث الموضوع😭
2026-07-23 22:43:11
0
Mohammed :
طيب وش الحل اكل شوي واسمن
2026-07-23 16:05:15
1
𒉭GG🇸🇦🇸🇦 :
ابشر بي سنة وحده وتشوفني في اولمبيا
2026-07-23 21:56:00
0
ooohyr :
مستحيل تزيد 30 كيلو بسنه تاكد من معلوماتك
2026-07-24 00:41:01
0
fvlxv :
كابتن انا جسمي كذا بس بدا يبين عضل بكل مكان وقدرت ابني جسم ممتاز ما شاء الله بس عندي اشكاليه اللي هي السواعد ما تطور كثير رغم انها فيها عضل بس مو مبين ابد
2026-07-23 22:08:05
0
fvlxv :
يبيلها فلوس ياخي 💔
2026-07-23 22:07:09
0
Ha :
جينات والله
2026-07-24 01:18:45
0
To see more videos from user @mohammed_lifts, please go to the Tikwm
homepage.