หลายๆ คนมักจะเลือกที่จะบ่น หรือติเรื่องไม่เรื่อง ในชีวิตประจำวัน โดยลืมไปว่า ในแต่ละวัน มันก็มีเรื่องดีๆ เกิดขึ้น เข้าใจได้แหละ เพราะส่วนหนึ่ง มันก็เกิดจากสัญชาตญาณ การปกป้องตัวเอง แต่จะดีกว่าไหม่ หากเราลอง รอสักนิด สัก 5 วินาที ถามตัวเองก่อนบ่น หรือติอะไร แล้วตัวเองว่า “บ่นไป แล้วมันจะได้อะไร” แล้วเปลี่ยนมาเป็น มองหาสิ่งดีๆ แล้วลองขอบคุณมันดูดีกว่า ขอบคุณบ่อยๆ แบบไม่ต้องกลัวมันหมด ชีวิต จะมีความสุขขึ้นเป็นกองเลย เชื่อดิ #heartopia #กำลังใจ - @golfwd789